हिवाळ्यातील थंड आणि कोरडे वारे त्वचेतील ओलावा झपाट्याने काढून टाकतात. अशा स्थितीत पायाचे तळवे आणि टाचांवर सर्वाधिक परिणाम होतो. म्हणूनच इंटरनेटवर क्रॅक टाचांवर उपचार हा सर्वाधिक शोधला जाणारा विषय बनला आहे.
महागड्या क्रीम, मॉइश्चरायझर वापरून आणि स्पा पेडीक्योर करूनही आराम मिळत नसल्याचं अनेक महिला आणि पुरुष सांगतात. अशा परिस्थितीत एक अतिशय स्वस्त पण प्रभावी घरगुती उपाय चर्चेचा केंद्रबिंदू बनला आहे –ग्लिसरीन जेल फॉर्म्युलाजे फक्त तीन गोष्टींपासून बनवता येते.
ही रेसिपी इतकी सोपी आहे की प्रत्येकजण घरच्या घरी लगेच तयार करू शकतो. फक्त तीन गोष्टी आवश्यक आहेत:
एका लहान वाडग्यात तिन्ही घटक चांगले मिसळा. हे मिश्रण घट्ट, मऊ आणि हलके जेलसारखे होईल.
सकाळी उठल्यावर आणि कोमट पाण्याने पाय धुतल्यानंतर हा फरक स्पष्टपणे दिसून येतो. 5-7 दिवस सतत लावल्याने टाचांचा कडकपणा कमी होतो आणि आतून मऊ त्वचा दिसू लागते.
ग्लिसरीन हे नैसर्गिक मॉइश्चरायझर आहे जे त्वचेतील ओलावा बंद करते. हे कोरडेपणा कमी करते आणि टाचांवर तयार झालेला जाड थर मऊ करते.
लिंबाचा रस मृत त्वचेला हलका करतो आणि हळूहळू काढून टाकण्यास मदत करतो. यामुळे टाचांची कडक पृष्ठभाग मऊ होते.
गुलाब पाणी त्वचेला शांत करते, खाज सुटणे थांबवते आणि चिडचिड कमी करते. तसेच टाचांना भेगा पडल्यामुळे होणारी चिडचिड दूर होते.
म्हणजे या तिन्ही गोष्टी मिळून परिपूर्ण आहेत क्रॅक टाचांवर उपचार बनवते, तेही अगदी कमी खर्चात.
केवळ थंडीमुळे किंवा कोरडेपणामुळे टाचांना तडे पडत नाहीत, तर काही वेळा हे शरीरात पोषक नसल्याचंही लक्षण असल्याचं तज्ज्ञ सांगतात. विशेषतः ही जीवनसत्त्वे:
त्याच्या कमतरतेमुळे, त्वचा पातळ होते आणि खूप लवकर क्रॅक दिसू लागतात.
क्रॅक झालेल्या टाचांच्या उपचारादरम्यान या जीवनसत्वाची गरज दुर्लक्षित केली जाऊ शकत नाही.
व्हिटॅमिन ई त्वचा मऊ, चमकदार आणि निरोगी बनवते. याच्या कमतरतेमुळे पायांची त्वचा लवकर सुकते.
हे कोलेजन तयार करण्यास मदत करते, जे त्वचा एकत्र आणि मजबूत ठेवते.
जेव्हा त्याची कमतरता असते तेव्हा टाच कमकुवत होतात आणि क्रॅक होण्याची शक्यता असते.
दिल्लीस्थित त्वचा तज्ज्ञ डॉ कृती मिश्रा म्हणतात:
काही लोक म्हणतात की त्यांनी क्रीमसाठी 300-500 रुपये खर्च केले, परंतु 5 दिवसांच्या घरगुती वापरानंतर त्यांना मिळणारा दिलासा महागड्या क्रीममुळे मिळाला नाही.
अनेक साबण खूप कोरडे असतात. यामुळे टाचांना आणखी तडा जाऊ शकतो.
गरम पाणी त्वचेतून ओलावा काढते. यामुळे समस्या वाढू शकते.
आंघोळीनंतर टाचांवरची मृत त्वचा हलक्या हाताने घासून काढा.
रात्रीच्या वेळी ग्लिसरीन-जेल लावणे हा खरा “टाच फुटलेल्या टाचांवर इलाज” आहे, म्हणून ते नियमित करा.
वाढत्या किमती, महागड्या स्किन क्रीम्स आणि सततची थंडी यामुळे लोक आजकाल घरगुती उपचारांवर जास्त अवलंबून आहेत. सोशल मीडियावर”क्रॅक टाचांवर उपचारहॅशटॅगखाली हजारो व्हिडिओ, रील्स आणि पोस्ट व्हायरल होत आहेत.
ग्लिसरीन, लिंबू आणि गुलाबपाणी असलेले हे फॉर्म्युला किफायतशीरच नाही तर सुरक्षितही आहे. म्हणूनच लोक त्याचा अवलंब करत आहेत आणि अवघ्या काही दिवसांत चांगले परिणाम मिळत आहेत.
जर तुम्हाला बर्याच काळापासून वेदनादायक भेगा आणि भेगा पडलेल्या टाचांचा त्रास होत असेल तर हे घरगुती सूत्र तुमच्यासाठी प्रभावी उपाय ठरू शकते.
नियमित वापराने टाच मऊ, स्वच्छ आणि निरोगी होतात.
त्यामुळे तज्ञांचे असेही मत आहे की-
“चटलेल्या टाचांवर घरी उपचार करणे शक्य आहे, तुम्हाला फक्त योग्य पद्धतीचा अवलंब करावा लागेल.”
