आजारी दिवस म्हणजे झोप, विश्रांती आणि अर्थातच आरामदायी अन्न. आपण आजारी असताना निरोगी आणि पौष्टिक जेवण खाणे हे बरे वाटण्याचा एक महत्त्वाचा भाग आहे, परंतु काहीवेळा स्वयंपाक करणे कठीण काम वाटू शकते. तिथेच हे डिनर येतात. 30 मिनिटे किंवा त्यापेक्षा कमी सक्रिय वेळेसह, हे चवदार सूप, स्ट्यू, कॅसरोल आणि स्किलेट डिनर हे तुमच्या शरीराला आवश्यक असलेले सोपे पण आरामदायी जेवण आहेत. त्यामुळे पुढच्या वेळी जेव्हा तुम्हाला हवामानात कमी वाटेल तेव्हा आमचे हाय-प्रोटीन बटरनट स्क्वॉश आणि मसूर सूप किंवा आमचे इझी व्हाईट बीन स्किलेट वापरून पहा.