हा आजार अतिक्रियाशील नसांमुळे होतो, हात नेहमी घामाने डबडबलेले राहतात.
Marathi January 22, 2026 06:25 PM

हवामान थंड आहे किंवा तुम्ही विश्रांती घेत आहात का, तुमचे हात वारंवार घाम फुटतात का? जर होय, तर ती फक्त घाम येणे ही एक सामान्य समस्या असू शकत नाही, परंतु अतिक्रियाशील नसा द्वारे झाल्याने हायपरहाइड्रोसिस नावाचा आजार आहे.

हायपरहाइड्रोसिस म्हणजे काय?

हायपरहाइड्रोसिस ही एक अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये शरीर घाम ग्रंथी नेहमीपेक्षा जास्त सक्रिय होतो. विशेषतः हात, पाय आणि बगल सतत घामाने भिजलेले असतात. ही समस्या केवळ शारीरिकच नाही तर मानसिकदृष्ट्याही त्रासदायक ठरू शकते.

अतिक्रियाशील नसांची भूमिका काय आहे?

या आजारात सहानुभूती मज्जासंस्था अत्यंत सक्रिय होतो. या नसा शरीराला कधी आणि किती घाम यावा हे सांगतात. जेव्हा या नसा अधिक सक्रिय होतात, हात आणि पायांना खूप घाम येऊ लागतोशरीर थंड करण्याची गरज नसली तरीही.

मुख्य वैशिष्ट्ये

  • हात किंवा पायांना सतत घाम येणे
  • घामामुळे कागद किंवा लिहिण्यास अडचण
  • बूट, शूज किंवा हातमोजे लवकर ओले होतात
  • सामाजिक किंवा व्यावसायिक जीवनात पेच आणि अस्वस्थता

कोणाला जास्त धोका आहे?

  • कुटुंबातील कोणालाही हायपरहाइड्रोसिस असल्यास
  • किशोर आणि तरुण (विद्यार्थी/कार्यालय कर्मचारी)
  • तणाव आणि चिंता सह जगणारे लोक

घरी कोणते उपाय मदत करू शकतात?

  1. antiperspirant वापर – विशेषतः हात आणि पायांसाठी
  2. काही वेळा हात धुवा – सौम्य साबणाने
  3. सुती कपडे घाला – घाम लवकर सुकतो
  4. तणाव कमी करा – ध्यान, योग आणि खोल श्वास तंत्र

डॉक्टर काय सुचवू शकतात?

  • ओव्हर-द-काउंटर antiperspirants
  • आयनटोफोरेसीस (हात आणि पायांवर हलकी विद्युत उपचार)
  • बोटॉक्स इंजेक्शन – घाम ग्रंथी तात्पुरते अवरोधित करण्यासाठी
  • शस्त्रक्रिया पर्याय – गंभीर प्रकरणांमध्ये सहानुभूती तंत्रिका शस्त्रक्रिया

हात आणि पायांना सतत घाम येणे केवळ लाजिरवाणे नाही, पण अतिक्रियाशील नसांमुळे हायपरहाइड्रोसिस होतो चे लक्षण असू शकते. वेळीच ओळख करून आणि योग्य उपचार घेतल्यास या समस्येवर बऱ्याच अंशी नियंत्रण मिळवता येते.

© Copyright @2026 LIDEA. All Rights Reserved.