गायक आणि अभिनेता प्रशांत तामांग यांच्या वयाच्या 43 व्या वर्षी अचानक झालेल्या मृत्यूने पुन्हा एकदा त्यांच्या 40 च्या दशकातील लोकांमध्ये हृदयविकाराच्या वाढत्या घटनांकडे लक्ष वेधले आहे, अनेकदा पूर्वसूचनाशिवाय.
प्रशांत तामांग, विजेते इंडियन आयडॉल सीझन 3, रविवारी हृदयविकाराच्या झटक्याने त्यांचे झोपेत निधन झाले. त्याच्या पत्नीने पुष्टी केली की हा नैसर्गिक मृत्यू होता आणि त्याला कोणतीही माहिती नसलेली आरोग्य समस्या असल्याचे सांगून कोणत्याही चुकीच्या खेळाला नकार दिला. या बातमीने चाहते आणि मनोरंजन क्षेत्रातील सदस्यांना धक्का बसला आहे.
हृदयरोग तज्ञ म्हणतात की हृदयविकाराचा झटका आणि अचानक हृदयविकाराचा झटका तरुण वयोगटांमध्ये, विशेषतः दक्षिण आशियामध्ये वाढत्या प्रमाणात नोंदवला जात आहे. फोर्टिस हॉस्पिटल, मानेसर येथील सल्लागार हृदयरोगतज्ज्ञ डॉ सौरभ चोप्रा म्हणाले की, धूम्रपान, मधुमेह, असामान्य कोलेस्टेरॉलची पातळी आणि कौटुंबिक इतिहास हे मुख्य धोक्याचे घटक आहेत. ते पुढे म्हणाले की 40 वर्षांच्या वयानंतर लवकर तपासणी आणि आक्रमक जीवनशैली सुधारणे महत्वाचे आहे.
डॉ संजय भट यांच्या मते, वरिष्ठ सल्लागार – इंटरव्हेंशनल कार्डिओलॉजी येथे Aster CMI हॉस्पिटलअचानक हृदयविकाराचा झटका हृदयाच्या लय विकारांमुळे, अनुवांशिक परिस्थितीमुळे किंवा हृदयाच्या स्नायूंच्या आजारांमुळे देखील येऊ शकतो. “काही लोक पूर्णपणे निरोगी दिसू शकतात परंतु शांत जोखीम बाळगतात जे अचानक प्रकट होतात, अगदी झोपेत देखील,” त्याने स्पष्ट केले.
तज्ञांनी नोंदवले आहे की कोविड नंतरच्या काळात हृदयाच्या गुंतागुंतांमध्ये वाढ झाली आहे. कोविड-संबंधित हृदयाच्या स्नायूंचे नुकसान, दीर्घकालीन जळजळ, साथीच्या आजारादरम्यान आरोग्य तपासणीस उशीर, वाढलेला ताण आणि बैठी जीवनशैली या सर्वांमुळे जोखीम वाढली आहे.
डॉक्टर 40 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांना छातीत अस्वस्थता, श्वासोच्छवासाचा त्रास, अस्पष्ट थकवा, अनियमित हृदयाचे ठोके, चक्कर येणे किंवा पाय सुजणे यासारख्या लक्षणांवर लक्ष ठेवण्याचा सल्ला देतात. नियमित आरोग्य तपासणी, ताण व्यवस्थापन, व्यायाम, संतुलित आहार आणि पुरेशी झोप हे प्रमुख प्रतिबंधात्मक उपाय आहेत.
तमांगचा अकाली मृत्यू हे एक स्पष्ट स्मरणपत्र आहे की अगदी तंदुरुस्त व्यक्तींमध्ये देखील हृदयाचे आरोग्य गृहीत धरले जाऊ शकत नाही.
