स्किन केअरसाठी बाजारात असंख्य सौंदर्यप्रसाधने उपलब्ध आहेत. स्वस्त आणि महाग दोन्हीही तुम्हाला मिळतील. पण हा प्रश्न नेहमीच मनात राहतो: त्यातील केमिकल त्वचेला नुकसान पोहोचवतील का? जरी ते प्रोडक्ट त्वचेवर त्वरित परिणाम देत असली तरी, ती कधीकधी त्वचेसाठी धोकादायक देखील असू शकतात. अशा वेळेस घरगुती उपाय करून पाहणे योग्य ठरतं. भारतात आयुर्वेदिक किंवा घरगुती उपायांची लोकप्रियता वाढत आहे. त्वचेच्या काळजीचा विचार केला तर, स्क्रबिंग, क्लींजिंग आणि फेस क्लींजिंगसाठी अनेक घरगुती उपाय आहेत ज्यामुळे रंग चमकदार होऊ शकतो. या लेखात आपण स्वस्त दरात घरी चेहरा कसा स्वच्छ करू शकतो ते जाणून घेणार आहोत.
तुम्हाला जर तुमचा चेहरा चमकदार करण्यासाठी आयुर्वेदिक पद्धती वापरायच्या असतील, तर वात, कफ आणि पित्त दोषांवर लक्ष केंद्रित करणे आवश्यक आहे हे जाणून घ्या. आयुर्वेद सांगतो की निरोगी दिसण्यासाठी आणि निरोगी त्वचेसाठी शरीर आतून निरोगी असणे आवश्यक आहे. तुमचा चेहरा स्वच्छ करण्यासाठी तुम्ही कोणते घरगुती उपाय वापरू शकता ते जाणून घेऊयात.
लिंबू, बेसन, दूध आणि साखर हे स्वस्त घटक आहेत आणि त्यांचा वापर तुमचा चेहरा स्वच्छ करण्यासाठी केला जाऊ शकतो. तज्ञांचा असा सल्ला आहे की हे घटक आठवड्यातून तीन वेळा वापरले जाऊ शकतात. साखर स्क्रब म्हणून काम करते, तर लिंबू आणि दूध तुमच्या त्वचेवरील रंग सुधारेल. शिवाय बेसन तुमच्या चेहऱ्याला पोषण देईल. या घटकांचा वापर केल्याने तुमचा चेहरा स्वच्छ होईलच, शिवाय त्वचेवरील हायड्रेशन देखील टिकेल.
चेहरा स्वच्छ करणे – स्वच्छ केल्याने छिद्रांमध्ये साचलेली घाण निघून जाते. छिद्रांमधील घाण मुरुमांमध्ये बदलू शकते आणि जर त्यावर नियंत्रण ठेवले नाही तर ते डाग निर्माण करू शकतात. म्हणून, स्वच्छ करून छिद्र स्वच्छ करणे आवश्यक आहे. स्वच्छ करण्यासाठी, लिंबाचा रस गुलाबाच्या पाण्यात मिक्स करा आणि या मिश्रणात कापसाचा गोळा भिजवा आणि तो तुमच्या त्वचेवर स्वच्छ पुसून घ्या. यामुळे तुमच्या चेहऱ्यावरील साचलेली घाण निघून जाईल.
त्वचेचे स्क्रबिंग – ही प्रक्रिया केवळ त्वचा स्वच्छ करत नाही तर मृत पेशी देखील काढून टाकते. मात्र तुमच्या त्वचेचे छिद्र मोठे होऊ नये म्हणून सौम्य स्क्रब वापरण्याची खात्री करा. तुमचा चेहरा स्क्रब करण्यासाठी, साखरेची पावडर एक चमचा दुधात मिक्स करा. तुमची त्वचा 1 ते 2 मिनिटे हळूवारपणे स्क्रब करा आणि पाण्याने स्वच्छ धुवा.
फेस मास्क लावा – फेस स्वच्छ केल्यानंतर किंवा स्क्रब केल्यानंतर, छिद्र सामान्य करण्यासाठी फेस पॅक लावणे महत्वाचे आहे. बेसन, मध आणि थोडी हळदीचा फेसपॅक तयार करा. एका भांड्यात चिमूटभर हळद, बेसन आणि मध मिक्स करा. एकदा पीठ घट्ट झाले की, ते तुमच्या चेहऱ्यावर लावा आणि 10 मिनिटे तसेच राहू द्या. ते काढण्यासाठी साध्या पाण्याचा वापर करा. नंतर मॉइश्चरायझर लावण्याची खात्री करा.
या घटकांचा वापर करण्यासाठी तुम्हाला तीन-स्टेप्स फॉलो करावी लागेल. जेणेकरून तुमची त्वचा स्वच्छ करेल आणि ती चमकदार दिसेल. मात्र, हे उपाय वापरण्यापूर्वी तुमच्या त्वचेचा प्रकार विचारात घ्या. तसेच, तज्ञांचा सल्ला घ्या.
( डिस्क्लेमर : या आर्टिकलमध्ये देण्यात आलेली माहिती व उपाय हे सामान्य ज्ञानावर आधारित आहेत. आमचा याला दुजोरा नाही. ते अवलंबण्यापूर्वी तज्ज्ञांचा सल्ला जरूर घ्यावा.)
