नवी दिल्ली : डोळे हा केवळ शरीराचा भाग नसून जग पाहण्याचे साधन आहे. डोळ्यांशिवाय जीवनाची कल्पना करणे देखील एक भयानक अनुभव आहे. डोळ्यांद्वारे रंगीबेरंगी जग पाहणे सोपे आहे, परंतु खूप कमी लोकांना माहित आहे की डोळे केवळ जगाची स्थितीच नाही तर शरीराच्या अंतर्गत समस्या देखील प्रकट करतात. डोळ्यांचा रंग बदलणे आणि पाण्यासारखा स्त्राव शरीरातील अनेक आजारांना सूचित करतो. तर आज आम्ही तुम्हाला डोळ्यांचा रंग बदलण्यामागील कारण सांगतो.

प्रथम पिवळ्या डोळ्यांबद्दल बोलूया. पिवळे डोळे पित्त दोषामुळे होतात आणि यकृत रोग आणि उच्च बिलीरुबिन दर्शवतात. पिवळ्या डोळ्यांमुळे शरीरात उष्णता आणि चक्कर येण्याची समस्या वाढू लागते. यासाठी आवळा, गिलोय आणि हळद यांचे सेवन आयुर्वेदात सुचवले आहे.

दुसऱ्या क्रमांकावर डोळ्यांखालील काळी वर्तुळे आहेत. गडद वर्तुळे नेहमी झोपेशी संबंधित असतात, परंतु ते वात आणि पित्त या दोन्हींच्या वाढीचे लक्षण आहेत. हे तणाव, निर्जलीकरण, ऍलर्जी आणि अशक्तपणामुळे देखील होऊ शकते. असे झाल्यावर पाण्यात भिजवलेले खजूर, तूप आणि बेदाणे यांचे आहारात सेवन करावे.

तिसरा क्रमांक म्हणजे फुगलेले डोळे. अनेकांचे डोळे सुजलेले आणि फुगलेले दिसतात. हे कफ दोषाची तीव्रता दर्शवते आणि मूत्रपिंड भार, जास्त मीठ आणि थायरॉईड विकार देखील दर्शवू शकते. अशा परिस्थितीत काकडी आणि कोथिंबिरीच्या पाण्याचे सेवन करणे फायदेशीर ठरते. केवळ डोळेच नाही तर पिवळ्या पापण्या देखील शारीरिक आजार दर्शवतात. हे अशक्तपणा आणि व्हिटॅमिन बी 12 ची कमतरता दर्शवते. अशा परिस्थितीत आपल्या आहारात हिरव्या पालेभाज्या, डाळिंब आणि लिंबूवर्गीय फळांचे सेवन नक्कीच करा.

याव्यतिरिक्त, पाणावलेले डोळे केवळ डोळ्यांचा विकार नसून ते पित्त आणि वात दोषांचे असंतुलन दर्शवते. हे ऍलर्जी, संसर्ग आणि डोळे कोरडेपणाचे लक्षण आहे. अशा स्थितीत तुमच्या आहारात बदाम, मशरूम आणि दुधाचे जास्त सेवन करा. लाल डोळे देखील डोळा रोग सूचित करतात. हे शरीरात वाढणारे संक्रमण आणि वात वाढ दर्शवते. त्यामुळे डोळ्यांमध्ये लालसरपणा राहतो आणि डोळे सुजलेले दिसतात. काहीवेळा यामुळे किडनीचा त्रासही होऊ शकतो.