BANJARMASINPOST CO.ID, MARTAPURA - Atlet IBCA MMA Kabupaten Banjar, Fathma Amilizha Sukma, terus mematangkan persiapan jelang Kejuaraan Provinsi (Kejurprov) IBCA MMA Kalimantan Selatan 2026.

Fokus utama yang ia jalani saat ini adalah peningkatan kondisi fisik dan pemantapan teknik bertarung di lapangan the leon, Cindai Alus, Kabupaten Banjar, Rabu (8/4/2026).

Fathma mengungkapkan, latihan fisik menjadi fondasi utama dalam menghadapi pertandingan. 

Ia rutin menjalani program lari dengan durasi bertahap, mulai dari 15 menit hingga mencapai satu jam penuh.

“Persiapan pertama pastinya pemantapan fisik. Saya mulai dari lari ringan 15 menit, kemudian 30 menit, sampai 1 jam,” ujarnya.

Tak hanya fisik, Fathma juga mengasah kemampuan teknik melalui sesi latihan intensif. Program tersebut meliputi pendalaman teknik dasar hingga sparring ringan untuk menjaga feel bertanding.

Baca juga: Tangis Tunangan Pecatan Polisi Pecah di Sidang Pembunuhan Mahasiswi ULM, Ungkap Soal Rencana Menikah

“Selain itu juga ada penajaman teknik dan sparring ringan,” tambahnya.

Pada Kejurprov tahun sebelumnya, Fathma berhasil meraih medali perak di kelas -56,7 kilogram. 

Hasil tersebut menjadi motivasi tersendiri baginya untuk tampil lebih maksimal dan meningkatkan capaian di tahun ini.

Kejurprov IBCA MMA Kalimantan Selatan 2026 sendiri dijadwalkan berlangsung pada 22 hingga 26 April 2026. 

Ajang tersebut akan digelar di GOR Babussalam, Banjarbaru, dan dipastikan menjadi panggung persaingan ketat para atlet dari berbagai daerah.

Dengan persiapan yang terus dimatangkan, Fathma berharap mampu memperbaiki pencapaiannya sekaligus menyumbang prestasi terbaik bagi Kabupaten Banjar.

(Banjarmasinpost.co.id/Muhammad Andra Ramadhan)