TRIBUNPAPUABARAT.COM, FAKFAK - Sosok Abdul Hakim menjadi inspirasi bagi generasi muda setelah berhasil bangkit dari pengalaman pahit perundungan (bullying) dan membuktikan diri melalui dunia body building.

Abdul Hakim lahir di Kecamatan Langowan, Kabupaten Minahasa, Sulawesi Utara, sebelum merantau ke Tanah Papua pada usia 11 tahun bersama orang tuanya.

Ia dibesarkan dalam keluarga sederhana, dengan ayah yang bekerja sebagai tukang ojek untuk menghidupi keluarga.

Memasuki masa SMA, Abdul sering menjadi korban ejekan karena tubuhnya yang pendek dan kurus.

“Awalnya saya sering dibully, dibilang cungkring, hitam, dan pendek. Itu membuat saya insecure dan sempat mental down,” kenangnya saat ditemui Tribunpapuabarat.com di Fakfak, Kamis (16/4/2026).

Namun, pengalaman pahit itu justru memunculkan motivasi untuk bangkit.

Sejak akhir 2022, ia mulai menekuni aktivitas gym secara serius. Dorongan dari teman dekat membuatnya berani mengikuti event body building.

Baca juga: SOSOK Mahatir, Pemuda Fakfak Sulap Lahan Kosong Jadi Kedai Tomang Caffeine

Perlahan, tubuhnya berubah menjadi lebih sehat, proporsional, dan berotot.

“Bahkan saya sendiri kaget karena otot tubuh terbentuk lebih aktif. Itu benar-benar mengubah hidup saya, membuat lebih percaya diri dan bersemangat,” ujarnya.

Kini, Abdul yang dulu dikenal pendiam tampil lebih energik dan percaya diri.

Baginya, olahraga gym bukan sekadar soal penampilan, tetapi juga kesehatan.

“Gym mengubah hidup saya, bukan hanya fisik tetapi juga mental,” tuturnya.

Selain itu, ia menekankan pentingnya pola pikir positif bagi generasi muda agar tidak terjebak dalam dampak buruk bullying.

“Kalau kita overthinking, semuanya jadi negatif. Lebih baik jadikan pengalaman itu sebagai motivasi untuk berubah dan membuktikan diri,” pesannya.

Dengan perjalanan hidupnya, Abdul Hakim membuktikan bahwa perundungan tidak harus menghancurkan masa depan.

Sebaliknya, pengalaman itu bisa menjadi titik balik untuk meraih prestasi dan menjadi inspirasi bagi banyak orang.