TRIBUNNEWSSULTRA.COM - Aktris sekaligus istri Al Ghazali, Alyssa Daguise mendadak viral di media sosial. 

Meski dalam kondisi hamil besar, Alyssa terus produktif berolahraga. 

Kondisi fisiknya tak menghalangi ia untuk tetap menjalani kehidupan sehat dengan olahraga. 

Tak tanggung-tanggung, aktivitas yang dilakukannya pun yakni nge-gym. 

Salah satunya mengangkat beban yang berat.

Alyssa memiliki alasan tersendiri untuk berolahraga di tengah kondisi perutnya yang terus membesar. 

Ia menyadari bahwa selama bertahun-tahun ia menjaga tubuhnya dengan sangat baik. 

Baca juga: Waktu Pernikahan Al Ghazali dan Alyssa Daguise Dibocorkan Maia Estianty, Sang Ibu Ingin Punya Cucu

"Aku sudah bertahun-tahun berusaha menjaga tubuhku dan membangun kekuatan yang aku banggakan," tulisnya di akun instagram pribadinya.

Namun ia merasa bingung saat kondisi tubuhnya saat hamil. 

Ia sempat terpikirkan tentang kehamilan yang bisa mempengaruhi rutinitasnya. 

Sehingga ia lantas berupaya untuk menjaga tubuhnya dengan baik. 

Namun dengan pertimbangan yang matang. 

"Tapi saat tahu aku hamil, aku sempat bingung bagaimana ini akan memengaruhi rutinitasku… dan tubuh yang sudah lama aku rawat ini," ujarnya.

Ia melakukan konsultasi dengan dokter. 

Wanita 28 tahun inipun memutuskan untuk tetap berolahraga. 

Karena sudah pula diizinkan oleh dokter. 

Namun tetap saja, Alyssa memastikan bahwa olahraga yang digelutinya ini tak berbahaya untuk anak yang dikandungnya. 

"Setelah mendapat izin dari dokter, aku memutuskan untuk tetap bergerak dan berolahraga, tapi dengan cara yang aman untuk aku dan bayiku," ungkapnya.

Kini, Alyssa memiliki pandang baru dalam menjalani rutinitas olahraga. Ia tidak lagi menjadikannya sebagai ajang untuk mendorong batas kemampuan fisik.

"Karena sekarang, bagiku, menjaga diri bukan lagi soal memaksakan diri… tapi tentang merawat tubuh yang sedang melakukan hal paling luar biasa," tuturnya.

Melalui unggahan tersebut, wanita kelahiran Lombok ini juga menyampaikan pesan khusus untuk para calon ibu. Ia ingin memberikan dukungan agar mereka tetap menjaga diri dengan cara masing-masing.

"Untuk para calon ibu yang membaca ini: aku harap kalian tetap menjaga diri dengan cara apa pun yang terasa nyaman. Terutama di masa di mana kita kadang tidak lagi merasa seperti diri kita sendiri," tutupnya.

Unggahan Alyssa ini pun mendapat banyak respons positif dari warganet. Banyak yang mengapresiasi konsistensinya dalam menjaga kesehatan selama masa kehamilan.(*)

(Grid.id) (TribunnewsSultra.com/Desi Triana)