आमटी रोजच्या जेवणात गरम भातासोबत खायला मिळते. वेगवेगळ्या भाज्या, डाळी वापरून आमटी बनवली जाते. जेवणाच्या ताटात भात किंवा आमटी नसेल तर जेवायला अजिबात वाटत नाही. उपवासाच्या दिवशी सर्व घरांमध्ये भगर आणि शेंगदाण्याची आमटी केली जाते. आमटी हा प्रकार फक्त उपवासाच्या दिवशीच केला जातो. जर तुम्हाला सतत तेच अन्न खाऊन कंटाळा आला असेल तर तुम्ही पटकन कुरकुरीत पीनट बटर बनवू शकता. घरातील प्रत्येकाला ही डिश खूप आवडेल आणि चार घास पुरेसे असतील. वाटलेली शेंगदाण्याची आमटी जेवणाची चव वाढवण्यास मदत करते. शेंगदाणे वापरून विविध खाद्यपदार्थ तयार केले जातात. चला तर मग जाणून घेऊया झांजाची शेंगदाण्याची आमटी बनवण्याची सोपी पद्धत.(छायाचित्र सौजन्य – पिंटरेस्ट)
कृती : बाजारासारखा कुरकुरीत गुजराथी 'फाफडा' घरीच बनवा, दिवसभर साठवून ठेवता येणारा स्वादिष्ट नाश्ता
समर स्पेशल : लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत सर्वांना आवडेल अशी रेसिपी, नारळाच्या क्रीमने बनवा 'कोकोनट आईस्क्रीम'.
