Water retention: अचानक वज़न बढ़ गया है और पेट फूल गया है? शरीर में पानी जमा होने के खतरनाक लक्षणों पर आप भी दें ध्यान
Rajasthankhabre Hindi June 16, 2026 07:42 PM

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जिस तरह डिहाइड्रेशन खतरनाक है, उसी तरह शरीर के कुछ हिस्सों में ज़्यादा पानी जमा होना भी उतना ही खतरनाक हो सकता है। लोग अक्सर अचानक पेट फूलने या सांस लेने में तकलीफ को छोटी-मोटी समस्या समझ लेते हैं। लेकिन यह शरीर में पानी जमा होने का संकेत भी हो सकता है। डॉक्टरों के अनुसार, पेट और दिल के आसपास पानी जमा होना गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है, जिसे नज़रअंदाज़ करने पर जानलेवा भी हो सकता है।

पेट में पानी जमा होने की समस्या किसे होती है?
क्लीवलैंड क्लिनिक की वेबसाइट के अनुसार, पेट में पानी जमा होने की स्थिति को 'एसाइट्स' कहते हैं। यह स्थिति आमतौर पर लिवर सिरोसिस के मरीज़ों में देखी जाती है। जब लिवर खराब होने लगता है, तो शरीर में नमक और पानी का बैलेंस बिगड़ जाता है। धीरे-धीरे पेट में पानी जमा होने लगता है, जिससे पेट सामान्य से बड़ा भी दिखने लगता है। इन लक्षणों में तेज़ी से वज़न बढ़ना, टखनों में सूजन, सांस लेने में दिक्कत, पेट दर्द और थकान भी शामिल हो सकते हैं।

क्या हैं इसके कारण?
डॉक्टरों के अनुसार, रोज़ की कुछ आदतें इस खतरे को बढ़ा सकती हैं। बहुत ज़्यादा शराब पीने, हेपेटाइटिस B और C जैसी बीमारियों का समय पर इलाज न कराने और लिवर की सेहत को लगातार नज़रअंदाज़ करने से सिरोसिस हो सकता है, जिससे पेट में पानी जमा हो सकता है। रिसर्च में यह भी पाया गया है कि लिवर की गंभीर बीमारियाँ जलोदर के मुख्य कारणों में से एक हैं।

दिल में पानी कितना खतरनाक है?
दिल के पास पानी जमा होने की स्थिति को पेरीकार्डियल इफ्यूजन कहते हैं। यह तब होता है जब दिल के आस-पास के हिस्से में ज़्यादा पानी जमा हो जाता है। शुरुआत में इसके लक्षण हल्के हो सकते हैं, लेकिन जैसे-जैसे समस्या बढ़ती है, आपको सीने में दर्द, सांस लेने में दिक्कत, हार्ट रेट बढ़ना, चक्कर आना और बहुत ज़्यादा कमज़ोरी महसूस हो सकती है।

क्लीवलैंड क्लिनिक के अनुसार, इन्फेक्शन के इलाज में देरी करना, गंभीर बीमारियों को नज़रअंदाज़ करना और दिल, किडनी या लिवर से जुड़ी समस्याओं का समय पर इलाज न कराने से पेरीकार्डियल इफ्यूजन का खतरा बढ़ सकता है। कुछ मामलों में, यह स्थिति जानलेवा भी हो सकती है।

आपको किन चीज़ों को नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए?
डॉक्टरों के अनुसार, अगर आपको पेट में सूजन, अचानक वज़न बढ़ना, सांस लेने में दिक्कत या लगातार सीने में दर्द जैसे लक्षण महसूस हों, तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। जल्दी डायग्नोसिस और इलाज से समस्या को गंभीर होने से रोका जा सकता है।

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