निवडण्यासाठी टोमॅटोच्या अनेक प्रकारांसह, त्यांचा आनंद घेण्यासाठी स्वादिष्ट मार्गांची कमतरता नाही. या पाककृती उन्हाळ्यातील भरपूर आनंद देतात, प्रत्येक चाव्यात चेरी, द्राक्षे आणि बागेत ताजे टोमॅटोचे ताजे, गोड चव हायलाइट करतात. संपूर्ण हंगामात उन्हाळ्याच्या अनुभवाचा आनंद घेण्यासाठी आमचे चीझी चिकन टोमॅटो ब्रोकोली कॅसरोल किंवा आमचे टोमॅटो-लेंटिल रॅटाटौइल स्किलेट वापरून पहा.
१५ पैकी ०१
ही वन-स्किलेट डिश क्लासिक रॅटाटौइल द्वारे प्रेरित आहे, ज्यामध्ये कोमल भाज्या आणि टोमॅटोच्या समृद्ध बेसमध्ये हार्दिक मसूर एकत्र केला जातो. आधी शिजवलेले मसूर वनस्पती-आधारित प्रथिने आणि फायबर जोडताना रेसिपी जलद ठेवतात. ताज्या औषधी वनस्पतींनी तयार केलेले, हे एक समाधानकारक, भाजीपाला-अग्रेषित एंट्री आहे जे आठवड्याच्या रात्री चांगले कार्य करते.
रेसिपी पहा
१५ पैकी ०२
हे चीझी चिकन कॅसरोल एक आरामदायक, व्हेज-पॅक डिनर आहे जे काही सोयीस्कर घटकांच्या मदतीने एकत्र येते. पूर्व शिजवलेले क्विनोआ आणि तपकिरी तांदूळ तयारीला कमीत कमी ठेवतात, तर ब्रोकोली, टोमॅटो आणि वितळलेले मोझरेला आठवड्याच्या रात्रीच्या सहज जेवणासाठी मनसोक्त आणि समाधानकारक बनवतात.
रेसिपी पहा
१५ पैकी ०३
हे भरलेले गोड बटाटे एक चवदार चणे आणि टोमॅटोच्या मिश्रणाने शीर्षस्थानी असतात जे जाड, जामी सुसंगततेपर्यंत शिजवतात. एक साधा लसूण-दही सॉस मलई आणि टँग जोडतो, बटाट्यांच्या नैसर्गिक गोडपणात संतुलन राखतो.
रेसिपी पहा
१५ पैकी ०४
ही काकडी, एवोकॅडो, टोमॅटो आणि बकरी चीज सँडविच हा एक ताजा, व्हेज-पॅक केलेला पर्याय आहे जो फक्त 15 मिनिटांत एकत्र येतो. बकरीचे चीज, दही आणि बडीशेप यांचे क्रीमी मिश्रण तिखट चव जोडते जे कुरकुरीत काकडी, बटरी एवोकॅडो आणि लज्जतदार टोमॅटोसह समाधानकारक दुपारच्या जेवणासाठी किंवा रात्रीच्या जेवणासाठी उत्तम प्रकारे जोडते.
रेसिपी पहा
१५ पैकी ०५
हे सोपे चिकन डिनर एक चवीने भरलेले डिश आहे जेथे रसाळ चिकन मांडी सोनेरी होईपर्यंत शिजवल्या जातात, नंतर तिखट-गोड बाल्सॅमिक ग्लेझमध्ये लेप केल्या जातात. ते कुरकुरीत अरुगुला आणि टोमॅटो सॅलडवर सर्व्ह केले जातात. हे दोघांसाठी एक साधे डिनर आहे जे चवदार आणि पटकन एकत्र येते.
रेसिपी पहा
१५ पैकी ०६
मटार आणि टोमॅटोसह हा पेस्टो पास्ता एक चमकदार, चवदार डिश आहे जो पटकन एकत्र येतो. पास्ता गोठवलेल्या गोड मटारच्या बरोबर शिजवला जातो, नंतर ताजे, वनौषधीयुक्त फिनिशसाठी रसदार चेरी टोमॅटो आणि तुळस पेस्टोने फेकले जाते. तुम्ही ते उबदार किंवा थंडगार सर्व्ह करू शकता, ज्यामुळे ते आठवड्याचे रात्रीचे जेवण, पॉटलक्स किंवा पिकनिकसाठी योग्य आहे. परमेसनचा एक शिंपडा आणि लिंबाचा पिळणे परिपूर्ण अंतिम स्पर्श जोडेल.
रेसिपी पहा
१५ पैकी ०७
हे मलईदार टोमॅटो-चिकन पास्ता बेक हे सर्वोत्कृष्ट आरामदायी अन्न आहे. टेंडर चिकन ब्रेस्ट हे रसाळ चेरी टोमॅटो आणि क्रीमी बोरसिन चीज सोबत भाजलेले असते. चिकनचे तुकडे केले जाते आणि शिजवलेले पास्ता आणि ताजी तुळस घालून डिशमध्ये परत केले जाते, नंतर वर फॉन्टिना चीज घालून बुडबुडे होईपर्यंत बेक केले जाते. हे सोपे पास्ता बेक एक संपूर्ण जेवण आहे जे मोठी चव देते.
रेसिपी पहा
१५ पैकी ०८
हा बेक्ड फेटा, टोमॅटो आणि व्हाईट बीन स्किलेट तुमच्या आवडत्या टोस्टेड संपूर्ण-ग्रेन ब्रेडसह स्कूप करण्यासाठी योग्य डिश आहे. रसाळ चेरी टोमॅटो भाजल्यावर फुटतात, क्रीमी पांढऱ्या बीन्समध्ये मिसळून एक चवदार बेस तयार करतात. फेटा चीजचे चंकी तुकडे कढईत ठेवलेले असतात आणि उबदार आणि मऊ होईपर्यंत बेक केले जातात. परिणाम म्हणजे प्रत्येक चाव्यामध्ये फेटाच्या तिखट चाव्यासह एक चवदार, मलईदार मिश्रण.
रेसिपी पहा
१५ पैकी ०९
हा सॅल्मन, पेस्टो आणि टोमॅटो पास्ता एक चवदार आणि समाधानकारक डिश आहे जो त्वरीत एकत्र येतो, जो व्यस्त आठवड्याच्या रात्रीसाठी योग्य बनतो. ताजे आणि संतुलित डिनरसाठी श्रीमंत, फ्लॅकी सॅल्मन गोड चेरी टोमॅटो आणि पेस्टो यांच्याशी सुंदर जोडतात. स्टोअरमधून विकत घेतलेल्या पेस्टोचा वापर केल्याने स्वादाचा त्याग न करता तयारीचा वेग वाढण्यास मदत होते.
रेसिपी पहा
15 पैकी 10
हा चेरी टोमॅटो पास्ता म्हणजे तुम्ही ज्याची वाट पाहत आहात ते ग्रीष्मकालीन डिनर आहे. चणा पास्ता फायबर जोडतो, तर चेरी टोमॅटो आणि तुळस एक चवदार सॉस तयार करण्यासाठी खाली शिजवतात. गरम पास्ता सॉससोबत टाकण्यापूर्वी त्यात काही चीज सोबत फेकणे ही सर्व नूडल्स चीझी चांगुलपणाने लेपित असल्याची खात्री करण्याची गुरुकिल्ली आहे.
रेसिपी पहा
15 पैकी 11
ही हेल्दी ग्रील्ड चिकन ब्रेस्ट रेसिपी-चिकन पिकाटावर एक ट्विस्ट-मला पांढरा-वाइन-आणि-केपर पॅन सॉस आहे ज्यामध्ये ताजे द्राक्ष टोमॅटो आणि तुळस यांचा उन्हाळ्याचा स्वाद येतो. कोंबडीला ग्रीलिंगच्या अगोदर फोडणी दिल्याने अगदी स्वयंपाकही होतो आणि हे सोपे डिनर आणखी जलद होते. पिकाटा सॉस कोळंबी, टणक पांढरा मासा किंवा डुकराचे मांस बरोबर देखील छान असेल.
रेसिपी पहा
१५ पैकी १२
हे पॅन-सीअर स्कॅलॉप्स फक्त 20 मिनिटांत स्वादिष्ट, सोप्या डिनरसाठी एकत्र येतात. तुम्हाला भरपूर गव्हाचे एंजेल हेअर पास्ता किंवा पोलेन्टा हवे असेल जे सर्व श्रीमंत, नितळ सॉस सोडतील.
रेसिपी पहा
१५ पैकी १३
ही गर्दी-आनंद देणारी आणि सोपी डिनर रेसिपी बनवण्यासाठी, पूर्ण करायला सुरुवात करण्यासाठी फक्त 20 मिनिटे लागतात, त्यामुळे ती आठवड्याच्या रात्रीसाठी योग्य आहे! जेव्हा टोमॅटो त्यांच्या हंगामातील सर्वोत्तम असतात, तेव्हा काही मिनिटांत स्पॅगेटी सॉस बनवण्यासाठी तुम्हाला फक्त एक झटपट चॉप आणि काही घटक आवश्यक असतात. स्टोअरमधून विकत घेतलेले चिकन मीटबॉल कमी-प्रयत्नाची थीम टेबलवर ठेवतात.
रेसिपी पहा
१५ पैकी १४
शिजवल्यानंतर लगेच स्टेक कापून मांस शिजवण्याचे सर्व नियम तोडले जातात, परंतु या रेसिपीमध्ये आम्ही हे जाणूनबुजून करतो जेणेकरून रस कॅप्चर करा आणि ड्रेसिंगमध्ये समाविष्ट करा. या ग्रील्ड फ्लँक स्टीकची रेसिपी खमंग ब्रेडसोबत सर्व्ह करा जेणेकरून स्वादिष्टपणा वाढेल.
रेसिपी पहा
15 पैकी 15
एका वाडग्यात एकूण आनंद: पास्ता, सॉसेज, टोमॅटो आणि औषधी वनस्पती. टोमॅटो गोड आणि कोमल होतात आणि स्टॉक आणि पास्तासह सॉसमध्ये बदलतात. कधीही कोणतेही लोणी न घालता, स्पॅगेटी सॉस समृद्ध आणि रेशमी आहे. शेवटी औषधी वनस्पती जोडल्याने डिशला रंग आणि चव एक नवीन पॉप मिळते. ही एक निरोगी पास्ता रेसिपी आहे जी आपण नक्कीच मागे घेऊ शकतो!
रेसिपी पहा
