मयंक त्रिगुण, मुरादाबाद. आज आंतरराष्ट्रीय योग दिनानिमित्त मुरादाबाद येथील कंठ रोड येथील भव्य सोसायटीमध्ये आरोग्य आणि जनजागृतीचा अनोखा संगम पाहायला मिळाला. व्यस्त जीवन आणि वाईट जीवनशैलीशी झगडणाऱ्या लोकांना निरोगी राहण्याचा मंत्र देण्यासाठी येथे विशेष आरोग्य शिबिराचे आयोजन करण्यात आले होते. या शिबिरात लोकांना केवळ योगाची आसनेच शिकवली जात नाहीत तर आयुर्वेदाच्या माध्यमातून आजारांचे उच्चाटन कसे करायचे हेही सांगण्यात आले. या विशेष प्रसंगी, स्थानिक रहिवाशांमध्ये प्रचंड उत्साह होता आणि मोठ्या संख्येने लोक त्यांच्या आरोग्याची माहिती घेण्यासाठी आले होते.
वास्तविक, हे आरोग्य शिबिर वैदिक मंत्र वेलनेस हब (चौकोरी, उत्तराखंड) आणि मुरादाबादचे प्रसिद्ध श्री माधव क्लिनिक यांच्या संयुक्त विद्यमाने आयोजित करण्यात आले होते. निसर्गोपचार आणि योग्य जीवनशैलीचा अवलंब करून कोणतेही दुष्परिणाम न करता धोकादायक आजार कसे टाळता येतील, हे लोकांना समजावे हा या कार्यक्रमाचा खरा उद्देश होता.
योग सत्रात निरोगी राहण्यासाठी युक्त्या जाणून घ्या शिबिराची सुरुवात अतिशय उत्साही वातावरणात झाली, जिथे प्रसिद्ध आयुर्वेदाचार्य संगीता नेगी यांनी विशेष योगासन केले. त्यांनी तेथे उपस्थित लोकांना विविध योगासनांचा सराव करायला लावला आणि केवळ काही मिनिटांच्या योगाने आपले शारीरिक आणि मानसिक आरोग्य कसे पूर्णपणे बदलू शकते हे सांगितले. तणाव दूर करण्यासाठी आणि एकाग्रता वाढवण्यासाठी प्राणायामचे महत्त्वही त्यांनी सांगितले.
जुनाट आजारांवर आयुर्वेदाने उपचार शिबिरात वरिष्ठ डॉक्टर डॉ.पुनीत शर्मा यांनी पदभार स्वीकारला. शिबिरात येणाऱ्या रुग्णांची नाडी त्यांनी जाणून घेतली व त्यांना मोफत आयुर्वेदिक सल्ला दिला. आजच्या काळात खराब पचन आणि जीवनशैलीशी संबंधित आजार सामान्य झाले आहेत, या समस्यांकडे डॉ. शर्मा यांनी विशेष लक्ष दिले. या दरम्यान जुनाट आणि गंभीर आजारांनी त्रस्त असलेल्या रुग्णांना विशेष टिप्स देण्यात आल्या. शिबिरात क्षरसूत्र उपचार, प्रतिकारशक्ती वाढवणे आणि प्रतिबंधात्मक काळजी यासारख्या आधुनिक आणि पारंपारिक सेवाही लोकांना उपलब्ध करून देण्यात आल्या.
आयुर्वेद रोग मुळापासून नष्ट करतो आयुर्वेद ही केवळ वैद्यकीय व्यवस्था नसून ती जीवन जगण्याची एक कला आहे, असे या कार्यक्रमाशी संबंधित तज्ज्ञांचे मत आहे. ॲलोपॅथी रोगाची लक्षणे दडपून ठेवते, तर आयुर्वेद रोगाच्या मूळ कारणावर काम करतो. लोक इंग्रजी औषधांच्या आहारी जात असल्याने अशी शिबिरे आजच्या काळात अत्यंत महत्त्वाची असल्याचे स्थानिक लोकांचे म्हणणे आहे. कार्यक्रमाच्या शेवटी आयोजकांनी आनंद व्यक्त केला आणि सांगितले की, समाज सुदृढ आणि जागरुक करण्याचा त्यांचा उपक्रम पूर्णपणे यशस्वी झाला आहे.
