पुष्कळ लोक असे मानतात की डोळे पाणावलेले असतात म्हणजे त्यांचे डोळे चांगले वंगण घालतात. तथापि, डोळ्यांचे आरोग्य तज्ञ म्हणतात की काहीवेळा उलट सत्य असू शकते. सतत फाटणे हे कोरड्या डोळ्यांच्या आजाराचे लक्षण असू शकते, ही स्थिती दीर्घकाळ स्क्रीन वापरणे, वायू प्रदूषण आणि आधुनिक जीवनशैलीमुळे सामान्य होत आहे.
जरी हे विरोधाभासी वाटत असले तरी, कोरडे डोळे आणि पाणावलेले डोळे अनेकदा हातात हात घालून जातात. असे घडते कारण डोळ्याच्या पृष्ठभागाचे संरक्षण करणारी अश्रू फिल्म तीन महत्त्वाच्या थरांनी बनलेली असते: तेल, पाणी आणि श्लेष्मा. एकत्रितपणे, हे स्तर डोळ्यांना आरामदायी, गुळगुळीत आणि योग्यरित्या हायड्रेट ठेवण्यास मदत करतात.
जेव्हा अश्रू फिल्म अस्थिर होते किंवा तुटते तेव्हा डोळे जळजळ होतात. प्रतिसादात, मेंदू मोठ्या प्रमाणात आपत्कालीन अश्रूंचे उत्पादन सुरू करतो, ही प्रक्रिया रिफ्लेक्स फाडणे म्हणून ओळखली जाते. हे अश्रू डोळ्यांतून ओसंडून वाहू शकतात परंतु दीर्घकाळ टिकणारा ओलावा किंवा स्नेहन प्रदान करण्यासाठी फारसे काही करत नाहीत.
परिणामी, एखाद्या व्यक्तीला एकाच वेळी कोरडेपणा आणि जास्त पाणी पिण्याची दोन्ही अनुभव येऊ शकतात.
आधुनिक जीवनशैलीमुळे कोरड्या डोळ्यांच्या समस्यांचा धोका लक्षणीय वाढला आहे. स्मार्टफोन, कॉम्प्युटर आणि टॅब्लेटवर जास्त वेळ घालवल्याने लोक किती वेळा डोळे मिचकावतात ते कमी करते. कमी ब्लिंक म्हणजे संरक्षणात्मक टीयर फिल्म अधिक लवकर बाष्पीभवन होते.
योगदान देऊ शकतील अशा इतर घटकांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
या घटकांमुळे कोरड्या डोळ्यांचा आजार अधिक सामान्य होऊ शकतो, विशेषत: शहरी भागात राहणाऱ्या लोकांमध्ये.
कोरड्या डोळ्यांच्या आजारामुळे नेहमीच स्पष्ट कोरडेपणा येत नाही. काही सामान्य लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
ही लक्षणे दोन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ टिकून राहिल्यास, व्यावसायिक मूल्यमापन करण्याची वेळ येऊ शकते.
साध्या जीवनशैली उपायांमुळे अनेक प्रकरणांमध्ये लक्षणे सुधारू शकतात. यामध्ये हे समाविष्ट आहे:
अधिक चिकाटीच्या प्रकरणांमध्ये, अश्रू फिल्म आणि पापण्यांच्या ग्रंथींवर परिणाम करणाऱ्या अंतर्निहित समस्यांचे निराकरण करण्यासाठी अतिरिक्त वैद्यकीय उपचारांची शिफारस केली जाऊ शकते.
सतत पाणावलेले डोळे नेहमीच किरकोळ चिडचिड म्हणून फेटाळले जाऊ नयेत. बऱ्याच प्रकरणांमध्ये, जास्त फाडणे हे कोरड्या, चिडलेल्या डोळ्यांना शरीराची प्रतिक्रिया असू शकते. मूळ कारण समजून घेणे आणि त्याचे लवकर निराकरण केल्याने डोळ्यांच्या दीर्घकालीन आराम आणि दृष्टीचे संरक्षण करण्यात मदत होऊ शकते.
अस्वीकरण: हा लेख केवळ माहितीच्या उद्देशाने आहे आणि व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ल्याचा पर्याय नाही. तुम्हाला सतत डोळ्यांची लक्षणे किंवा चिंता जाणवत असल्यास एखाद्या योग्य आरोग्यसेवा व्यावसायिकाचा सल्ला घ्या.
