उन्हाळ्याच्या दिवसात वाढत्या उष्णतेमुळे शरीर थंड होते. कुठेही बाहेर गेल्यावर सततच्या घामामुळे थकवा आणि अशक्तपणा येतो. लस्सी, ताक, आईस्क्रीम खाऊन कायमचा कंटाळा आल्यावर काहींना काही नवीन पदार्थ करून पाहण्याची तीव्र इच्छा असते. अशावेळी तुम्ही घरी नवीन पदार्थ शिजवून खाऊ शकता. कडक उन्हात शरीर थंड ठेवण्यासाठी दुधाच्या बीन्सचा वापर करून मस्त कस्टर्ड फालुदा बनवण्याची खात्री करा. हा पदार्थ चवीला खूप जड असतो आणि शरीरासाठीही फायदेशीर असतो. उष्णता वाढल्याने पोटात जळजळ, उन्हाळ्यात आजारपण अशा अनेक समस्या उद्भवतात. या सर्व त्रासांपासून मुक्त होण्यासाठी थंड अन्नाचे सेवन करणे आवश्यक आहे. घरातील प्रत्येकाला फालुदा खायला आवडते. याशिवाय उन्हाळ्याच्या दिवसात घरी पाहुण्यांचे स्वागत करण्यासाठी तुम्ही नक्कीच फालुदा बनवू शकता. चला रेसिपी जाणून घेऊया.(छायाचित्र सौजन्य – AI)
15 मिनिटांत गरमागरम शेवयासारखे तयार होईल! सकाळच्या नाश्त्यात पौष्टिक पदार्थांचा समावेश करा
मुलांसाठी अतिशय पौष्टिक नाश्ता! नाचणीच्या पिठात 10 मिनिटांत चॉकलेट पॅनकेक्स बनवा, सर्वांना ते आवडेल
