TRIBUNPONTIANAK.CO.ID, PONTIANAK - Pantau kualitas udara Kalimantan Barat (Kalbar) disini.
Situs pemantauan udara, IQ Air merilis prakiraan kualitas udara Kalbar besok Kamis 27 Agustus 2026.
Kondisi udara Kalbar masih diliputi kabut asap akibat kebakaran hutan dan lahan (Karhutla).
Pontianak menjadi sorotan utama dengan indeks AQI diperkirakan bertahan di kisaran 168–200, masuk kategori Sangat Tidak Sehat.
Konsentrasi polutan PM2.5 masih jauh di atas ambang batas WHO, sehingga masyarakat diimbau membatasi aktivitas luar ruangan.
Selain Pontianak, wilayah Ketapang dan Kapuas Hulu juga diprediksi mengalami kualitas udara Berbahaya dengan konsentrasi PM2.5 di atas 250 µg/m⊃3;.
Sementara itu, Singkawang, Sambas, dan Bengkayang relatif lebih baik dengan kategori Sedang hingga Tidak Sehat.
Kondisi ini menegaskan bahwa kabut asap masih menjadi ancaman serius bagi kesehatan warga Kalbar.
• Kualitas Udara Pontianak Masuk Kategori Tidak Sehat, AQI Pontianak Tembus 123
Pontianak = AQI 180–200 (Sangat Tidak Sehat), PM2.5 ±170 µg/m⊃3;
Kubu Raya = AQI 170–190 (Sangat Tidak Sehat), PM2.5 ±160 µg/m⊃3;
Mempawah = AQI 140–160 (Tidak Sehat)
Singkawang = AQI 90–110 (Sedang)
Sambas = AQI 100–120 (Sedang)
Bengkayang = AQI 110–130 (Tidak Sehat)
Landak = AQI 80–100 (Sedang)
Sanggau = AQI 120–140 (Tidak Sehat)
Sekadau = AQI 90–110 (Sedang)
Ketapang = AQI 220–250 (Berbahaya)
Kayong Utara = AQI 150–170 (Tidak Sehat)
Kapuas Hulu = AQI 230–260 (Berbahaya)
Melawi = AQI 130–150 (Tidak Sehat)
Sintang = AQI 140–160 (Tidak Sehat)
• Daftar Kualitas Udara di 14 Daerah Kalbar Besok 26 Agustus 2026 Versi IQAir! Pontianak Terparah
Disini
2. Batasi aktivitas luar ruangan = hindari keluar rumah saat polusi tinggi, terutama pagi dan sore hari (rush hour).
3. Olahraga di dalam ruangan = pilih gym, rumah, atau area dengan pepohonan; hindari olahraga di luar saat polusi pekat.
4. Perbanyak minum air putih = menjaga kelembapan saluran pernapasan dan membantu tubuh membuang racun.
(*)
