TRIBUNSUMSEL.COM - Ujian tengah semester (UTS) Kelas 12 Semester 1 Tahun Ajaran 2026/2027 dijadwalkan berlangsung September hingga Oktober. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK) merupakan salah satu mata pelajaran yang diujikan.
Di antara persiapan yang bisa dilakukan siswa adalah mempersiapkan diri dengan berlatih soal-soal ujian.
Contoh dan kunci jawaban diolah dari laman khaerysuryawan diakses Rabu, 9 September 2026.
___________
ESSAY
1. Pemain yang mengatur serangan dalam permainan sepak bola, yaitu ....
Kunci Jawaban:
Gelandang
2. Pemain yang menjaga gawang disebut ....
Kunci Jawaban:
Kiper
3. PBVSI adalah kependekan dari ....
Kunci Jawaban:
Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia
4. Teknik dasar lompat jangkit adalah ....
Kunci Jawaban:
Hop, step, dan jump
5. Sistem yang digunakan regu tidak memiliki pemain yang tinggi adalah sistem atau pola ....
Kunci Jawaban:
Ault mann
6. Taufik Hidayat adalah pemain ....
Kunci Jawaban:
Bulu tangkis
7. Jumlah pelari estafet ada ....
Kunci Jawaban:
Empat orang
8. Induk organisasi atletik Indonesia, yaitu ....
Kunci Jawaban:
Persatuan Atletik Seluruh Indonesia (PASI)
9. Istilah lain dari kebugaran jasmani adalah ....
Kunci Jawaban:
Physical fitness
10. Pencak silat adalah cabang olahraga bela diri yang berasal dari ....
Kunci Jawaban:
Indonesia
11. Sebutkan dua jenis pukulan servis dalam permainan bulu tangkis!
Kunci Jawaban:
Servis pendek dan servis panjang
12. Sebutkan syarat-syarat yang dibutuhkan dalam menerapkan pola penyerangan berpola pada permainan bola basket!
Kunci Jawaban:
a. Harus ada seorang pemain sebagai pengatur serangan.
b. Membutuhkan seorang pemain pengalaman
c. Harus ada seorang atau beberapa pemain penembak, baik yang bersamaan maupun bergelombang jika penembak gagal.
d. Membutuhkan seorang pemain pengumpan
13. Jelaskan cara menyusun pelari estafet jarak 4 × 400 meter!
Kunci Jawaban:
Cara menyusun pelari estafet jarak 4 x 400 meter dengan menempatkan pelari tercepat pertama atau kedua pada posisi pelari pertama dan terakhir.
14. Jelaskan yang dimaksud dengan serangan pada olahraga bela diri pencak silat!
Kunci Jawaban:
Serangan pada olahraga bela diri pencak silat adalah usaha untuk memasukkan pukulan atau tendangan ke bidang sasaran (anggota badan lawan) dengan menggunakan tangan atau kaki
15. Sebutkan manfaat dan latihan kebugaran jasmani yang dilakukan secara teratur dan berkelanjutan!
Kunci Jawaban:
a. Dapat membangun kekuatan dan daya tahan otot seperti kekuatan tulang dan persendian selain mendukung penampilan baik dalam olahraga maupun non olahraga
b. Mampu meningkatkan daya tahan jantung dan paru-paru.
c. Dapat membakar kalori yang memungkinkan tubuh terhindar dari kegemukan.
d. Mengurangi risiko penyakit jantung koroner.
e. Memperlancar aliran darah, menurunkan tekanan darah, dan kadar gula darah.
Demikian15 Contoh Soal UTS Sosiologi Kelas 11 Semester 1 Kurikulum Merdeka 2026 dan Kunci Jawaban
Baca juga: 25 Contoh Soal UTS Sosiologi Kelas 11 Semester 1 Kurikulum Merdeka 2026 dan Kunci Jawaban
Baca juga: 20 Contoh Soal UTS Kelas 11 Semester 1 Bahasa Inggris Kurikulum Merdeka 2026 dan Kunci Jawaban
Baca juga: 40 Contoh Soal UTS Sejarah Kelas 11 Semester 1 Kurikulum Merdeka 2026 dan Kunci Jawaban
Ikuti dan bergabung di saluran WhatsApp Tribunsumsel.com
