हेल्थ न्यूज डेस्क – किडनी स्टोनची समस्या तुम्हाला दीर्घकाळ सतावू शकते. एवढेच नाही तर कालांतराने ते गंभीरही होऊ शकते. खरं तर, मूत्रपिंडाचे काम शरीरातील रक्त फिल्टर करणे आणि हे विषारी पदार्थ लघवीद्वारे बाहेर काढणे आहे. परंतु काहीवेळा लघवीमध्ये खूप जास्त मीठ आणि इतर खनिजे असतात आणि ते नीट फिल्टर होत नाही. जेव्हा ते जमा होऊ लागतात तेव्हा दगड तयार होतात. अशा परिस्थितीत, हे विषारी पदार्थ वेळोवेळी बाहेर टाकत राहणे महत्वाचे आहे जेणेकरून ते साठून दगड बनू नयेत आणि या कामात नारळपाणी उपयुक्त ठरते.

1. नारळ पाणी एक लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ आहे
नारळाच्या पाण्याची खास गोष्ट म्हणजे त्यात लघवीचे प्रमाण जास्त असते. याचा अर्थ ते मूत्रपिंडाच्या आत गाळण्याची प्रक्रिया वेगवान करते आणि नंतर लघवीद्वारे घाण काढून टाकते. तसेच, ते मूत्र मुक्तपणे वाहण्यास मदत करते आणि त्याचे प्रमाण वाढवते, ज्यामुळे मूत्रपिंड बाहेर पडण्यास आणि शरीरातील सर्व विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास मदत होते.

2. रेचक गुणधर्मांनी समृद्ध
रेचक गुणधर्माचा अर्थ असा आहे की ते मूत्रपिंडात जमा केलेले क्लोरीन आणि सायट्रेट क्षार शरीरातून काढून टाकून बाहेर काढण्यास मदत करते. नारळाच्या पाण्याचा हा एक विशेष गुणधर्म आहे आणि त्याच्या सेवनाने क्रिएटिनिन पातळी कमी होते आणि शरीराला आतून डिटॉक्स करण्यास मदत होते.

3. दगड विरघळण्यास उपयुक्त
नारळाचे पाणी मूत्रपिंडात जमा झालेले दगड विरघळण्यास मदत करते. त्याचे क्षारीय गुणधर्म दगड फोडण्यास सुरुवात करतात आणि नंतर ते वितळण्यास आणि काढून टाकण्यास मदत करतात. याशिवाय, यामध्ये व्हिटॅमिन सी भरपूर प्रमाणात असते जे क्रिएटिनिनची पातळी कमी करून किडनी स्टोन कमी करण्यास मदत करते. याव्यतिरिक्त, नारळाचे पाणी, ज्यामध्ये पोटॅशियम जास्त आहे, मूत्रपिंडांमध्ये रक्त परिसंचरण सुधारते, त्यांचे कार्य सुधारते आणि दगड तयार होण्यास प्रतिबंध करते. तसेच किडनी निरोगी ठेवण्यास मदत होते.