- डॉ. विराज वैद्य, संस्थापक, मेधा-एआय
अशक्तपणा म्हणजे अशी स्थिती, जिथे तुमच्या शरीरात तुमच्या ऊतींमध्ये पुरेसा ऑक्सिजन वाहून नेण्यासाठी पुरेशा निरोगी लाल रक्तपेशी नसतात, ज्यामुळे थकवा आणि कमकुवत वाटू शकते आणि तुमच्या दैनंदिन क्रियाकलापांवर आणि जीवनाच्या गुणवत्तेवर परिणाम होतो. इथेच ॲनिमिया प्रोफाइल ही ॲनिमियाचे कारण निदान आणि निश्चित करण्यात मदत करणाऱ्या चाचण्यांची मालिका आवश्यक बनते.
ॲनिमिया प्रोफाइल ॲनिमियाचे प्रकार आणि कारण शोधण्यात मदत करते. यामध्ये सामान्यत: लाल रक्तपेशी आणि हिमोग्लोबिनचे स्तर मोजण्यासाठी संपूर्ण रक्तगणना (सीबीसी) समाविष्ट असते आणि लोह पातळी, व्हिटॅमिन बी १२, फोलेट पातळी आणि लाल रक्तपेशींच्या निर्मितीमध्ये भूमिका बजावणाऱ्या इतर पदार्थांचेही मूल्यांकन करू शकते.
चाचण्यांचे फायदे
अचूक निदान : ॲनिमियाचा विशिष्ट प्रकार कळतो, उपचार प्रभावीपणे तयार करण्यात मदत होते.
आरोग्याचे निरीक्षण करणे : आधीच ॲनिमियाचे निदान झालेल्यांसाठी, हे प्रोफाइल उपचारांच्या परिणामकारकतेवर लक्ष ठेवण्यास मदत करते.
प्रतिबंधात्मक काळजी : लवकर तपासणीमुळे मूलभूत आरोग्य समस्या लवकर दूर करून गुंतागुंत टाळता येते.
परिणामांचा अर्थ
कमी हिमोग्लोबिन आणि हेमॅटोक्रिट : ॲनिमिया सूचित करते, जे लोहाच्या कमतरतेमुळे किंवा इतर कारणांमुळे असू शकते.
लोहाची कमी पातळी : बहुतेकदा लोह-कमतरतेचा अशक्तपणा दर्शवितो, हा सर्वांत सामान्य प्रकार आहे.
व्हिटॅमिनची कमतरता : व्हिटॅमिन बी १२ किंवा फोलेटच्या कमी पातळीमुळे ॲनिमिया होऊ शकतो आणि आहारातील अंतर किंवा शोषण समस्या सुचवू शकतात.
गर्भधारणेदरम्यान विशेष संदर्भ
गर्भधारणेदरम्यान, लोह आणि इतर पोषक घटकांची मागणी लक्षणीय वाढते कारण रक्ताचे प्रमाण वाढते आणि गर्भ वाढतो. गरोदरपणात अशक्तपणामुळे अकाली जन्म, कमी वजन आणि मातृत्वाची गुंतागुंत होऊ शकते. नियमित ॲनिमिया प्रोफायलिंगमुळे आई आणि बाळाच्या आरोग्याचे परीक्षण, देखभाल केली जाते हे सुनिश्चित करण्यात मदत होते.
ही लक्षणे आहेत का?
तुम्हाला यापैकी कोणतीही लक्षणे दिसल्यास, तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घेण्याची आणि ॲनिमिया प्रोफायलिंग करून घेण्याची वेळ आली आहे असे समजा:
थकवा : परिश्रम न करता असामान्यपणे थकल्यासारखे वाटणे
फिकट गुलाबी त्वचा : तुमच्या नेहमीच्या त्वचेच्या रंगाच्या तुलनेत लक्षणीय फिकटपणा
श्वासोच्छ्वासाचा त्रास : सामान्य क्रियाकलापांमध्ये श्वास घेण्यास त्रास
हृदयाची धडधड : हृदयाचे ठोके जे नेहमीपेक्षा वेगवान किंवा मजबूत वाटतात
चक्कर येणे : डोके हलके वाटणे किंवा चक्कर येणे, विशेषत: उभे असताना
थंड हात आणि पाय : कमी हिमोग्लोबिनमुळे रक्ताभिसरण कमी कार्यक्षम असतानाचे लक्षण
ॲनिमिया टाळण्यासाठी सोपे उपाय
लोहयुक्त आहार : रेड मीट, बीन्स, मसूर, तृणधान्ये आणि पालकासारख्या पदार्थांचा समावेश करा.
व्हिटॅमिन सीचे सेवन : व्हिटॅमिन सी लोहाचे शोषण सुधारते. तुमच्या आहारात संत्री, स्ट्रॉबेरी आणि टोमॅटो या फळांचा समावेश करा.
नियमित तपासणी : विशेषत: बाळंतपणाच्या वयातील महिलांसाठी, नियमित रक्त तपासणीमुळे ॲनिमियाचे निदान लवकर होण्यात मदत होते.
