गरोदरपणात महिलांना अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते, त्यातील एक म्हणजे युरिन इन्फेक्शन. गर्भधारणेदरम्यान, हार्मोनल बदल आणि वाढत्या गर्भाशयामुळे मूत्राशयावर दबाव येतो, ज्यामुळे बॅक्टेरिया सहजपणे मूत्राशयात प्रवेश करू शकतात आणि लघवीला संसर्ग होऊ शकतात.

गर्भधारणेदरम्यान लघवीच्या संसर्गाची लक्षणे:

• वारंवार लघवी होणे
• लघवी करताना जळजळ किंवा वेदना
• मूत्र मध्ये रक्त
• खालच्या ओटीपोटात वेदना
• ताप
• थंडी जाणवणे

गरोदरपणात लघवीचा संसर्ग टाळण्यासाठी उपाय:

• पुरेसे पाणी पिणे: दिवसभर भरपूर पाणी प्या. यामुळे मूत्राशय स्वच्छ राहतो आणि बॅक्टेरिया वाढण्याची शक्यता कमी होते.
• लघवी थांबवू नका: लघवी करावीशी वाटली की लगेच जा. लघवी रोखून ठेवल्याने बॅक्टेरिया वाढण्याचा धोका वाढतो.
• कॉटन अंडरवेअर घाला: सिंथेटिक अंडरवेअर टाळा कारण ते घाम अडकवते आणि बॅक्टेरिया वाढण्याचा धोका वाढवते.
• शौच केल्यानंतर समोरून मागे पुसणे: मूत्राशयात बॅक्टेरिया येऊ नयेत म्हणून शौच केल्यानंतर नेहमी समोरून मागे पुसून टाका.
• गरम स्नान: गरम पाण्याने अंघोळ केल्याने मूत्रमार्ग स्वच्छ राहतो.
• साखरेची पातळी नियंत्रणात ठेवा: मधुमेहाचा त्रास असलेल्या महिलांना युरिन इन्फेक्शनचा धोका जास्त असतो, त्यामुळे साखरेची पातळी नियंत्रणात ठेवा.
• सकस आहार घ्या: फायबरयुक्त आहार घ्या आणि बद्धकोष्ठता टाळा.
• डॉक्टरांकडून नियमित तपासणी: नियमितपणे डॉक्टरांकडून स्वत:ची तपासणी करून घ्या जेणेकरून कोणतीही समस्या वेळेत ओळखता येईल.

लघवी संसर्ग झाल्यास काय करावे:

• युरिन इन्फेक्शनची लक्षणे दिसल्यास ताबडतोब डॉक्टरांशी संपर्क साधा.
• डॉक्टरांनी सांगितलेली औषधे नियमित घ्या.
• पुरेशी विश्रांती घ्या.

टीप: गर्भधारणेदरम्यान कोणतेही औषध घेण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

हेही वाचा:-

लघवी करताना जळजळ होण्याचा त्रास, जाणून घ्या त्याशी संबंधित आजार आणि त्यापासून सुटका करण्याचे उपाय.