फेस्टिव सीजन में खिली-खिली त्वचा पाने के लिए है. न जानें हम सभी क्या-क्या नहीं करते हैं. लेकिन फिर भी चेहरे पर ग्लो नजर नहीं आता है. यदि आप घरेलू तरीका के माध्यम से चेहरे पर निखार ला सकते हैं. कद्दू के बीजों के सहायता से आप चेहरे के दाग-धब्बे को दूर कर सकते हैं. कद्दू के बीजों में बहुत से पोषक तत्व पाए जाते हैं. इन बीज को खाने और स्किन केयर के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है.
कद्दू के बीजों में होते पोषक तत्व
कद्दू के बीज में ओमेगा-3 फैटी एसिड, मैग्नीशियम, बीटा कैरोटीन, जिंक, विटामिन-ए, ई और सी जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, स्किन के लिए लाभ वाला है.
कैसे बनाएं कद्दू का फेस पैक?
कद्दू का फेस पैक बनाने के लिए आप कद्दू के बीज, छोटा-सा टुकड़ा कद्दू, शहद और सेब का सिरका को साथ मिलाकर अच्छे से पेस्ट बना लें. इसके बाद चेहरे को अच्छे से क्लीन करके इस पैक को 15-20 मिनट के लिए चेहरे और गर्दन पर लगा लें और धो लें. इसे सप्ताह में 1-2 बार लगाया जा सकता है.
इस फेस पैक को लगाने के फायदे
एजिंग को दूर करता
कद्दू के बीजों में विटामिन-ई पाया जाता है, जो फेस पैक के लगाने से चेहरे की फाइन लाइन्स और झुर्रियों जैसे एजिंग के लक्षणों से बचाव करने में सहायता मिलती है.
दाग-धब्बे को कम करता
कद्दू के बीज में कई पोषण तत्व पाए जाते हैं. इस फेस पैक को लगाने से पिंपल्स, मुंहासों और दाग-धब्बों को कम करने के लिए सहायता करता है. स्किन के लिए भी यह काफी लाभ वाला होता है.
स्किन को सॉफ्ट बनाए
कद्दू के बीज के फेस पैक का लगाने से स्किन की ड्राईनेस दूर होती है. इसके साथ ही स्किन को हाइड्रेट रखता है और साथ ही मॉइस्चराइज करता है. यह एक्सट्रा ऑयल को कम करता है, पोर्स को बंद करता है, मुंहासों, ब्लैकहेड्स को दूर करता है.
चेहरे में निखार आता है
कद्दू के बीजों में एंटी-ऑक्सीडेंट के गुण भी उपस्थित होते हैं. इस फेस पैक को लगाने से स्किन को यंग बनाने और त्वचा में निखार लाने के लिए सबसे बेस्ट है.
