लसूण तेल: जेवणाची चव वाढवण्यासाठी ओळखला जाणारा लसूण आपल्या आरोग्यासाठीही खूप फायदेशीर आहे. आयुर्वेद आणि आधुनिक वैद्यक दोन्ही लसणाचे गुणधर्म ओळखतात. हे कोलेस्टेरॉल नियंत्रित करते, हृदय निरोगी ठेवते, रोगप्रतिकार शक्ती वाढवते आणि पचनसंस्था मजबूत करते. पण तुम्हाला माहिती आहे का की लसणाचे तेल तुमच्या आरोग्यासाठीच नाही तर तुमच्या त्वचेसाठी आणि केसांसाठीही खूप फायदेशीर आहे. लसूण तेल त्वचेच्या आणि केसांच्या अनेक समस्या दूर करण्यास मदत करते. चला जाणून घेऊया त्याचे फायदे आणि घरी बनवण्याची सोपी पद्धत.
3-4 लसूण पाकळ्या, 2 चमचे ऑलिव्ह तेल किंवा खोबरेल तेल
सर्व प्रथम, लसणाच्या पाकळ्या सोलून घ्या आणि त्या चांगल्या प्रकारे कुस्करून घ्या. आता एका पॅनमध्ये ऑलिव्ह ऑईल किंवा खोबरेल तेल घाला. त्यात ठेचलेला लसूण घालून २ मिनिटे मंद आचेवर शिजवा. गॅस बंद करा आणि तेल थंड होऊ द्या. ते थंड झाल्यावर गाळून काचेच्या बाटलीत भरून ठेवा. हे तेल तुमच्या त्वचेसाठी फायदेशीर ठरेल. आणि केस तयार आहे. ते जास्त प्रमाणात वापरू नका हे लक्षात ठेवा.
जास्त प्रमाणात लसणाचे तेल लावू नका, कारण त्यामुळे त्वचेवर जळजळ होऊ शकते. संवेदनशील त्वचेच्या लोकांनी याचा वापर डॉक्टरांच्या सल्ल्यानंतरच करावा. केसांवर लावल्यानंतर ते 30 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ ठेवू नका.
लसणात अँटीफंगल आणि अँटीबॅक्टेरियल गुणधर्म आढळतात, जे त्वचेशी संबंधित समस्या दूर करण्यात मदत करतात. त्यामुळे त्वचेची ऍलर्जी आणि डाग कमी होण्यास मदत होते. लसणात असलेले व्हिटॅमिन सी, झिंक, सेलेनियम आणि कॉपर यांसारखे पोषक घटक त्वचेला निरोगी बनवतात.
लसणाच्या तेलामध्ये असलेले दाहक-विरोधी गुणधर्म त्वचेची जळजळ आणि मुरुमांपासून आराम देतात. लसणाच्या तेलाचा एक थेंब रोज लावल्याने पिंपल्सच्या समस्येपासून आराम मिळतो आणि त्वचा सुधारते. तथापि, ते वापरण्यापूर्वी पॅच चाचणी करा. जर तुमची त्वचा संवेदनशील असेल तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
आजकाल केस गळण्याची समस्या सामान्य झाली आहे. लसूण तेल केसांसाठी वरदानापेक्षा कमी नाही. लसणाच्या तेलामुळे स्कॅल्पमध्ये रक्ताभिसरण वाढते, ज्यामुळे केसांची मुळे मजबूत होतात आणि केस गळण्याची समस्या कमी होते.
लसूण तेल कोरड्या आणि निर्जीव केसांना ओलावा आणण्याचे काम करते. तसेच कोंडा दूर करतो. आठवड्यातून दोनदा लसणाच्या तेलाने मसाज केल्याने केस दाट आणि निरोगी होतात.
