थेट हिंदी बातम्या (हेल्थ कॉर्नर):- प्रत्येकाला अशी इच्छा आहे की तो बराच काळ तरूण दिसत आहे आणि त्याचे शरीर मजबूत ठेवतो. यासाठी, लोक नियमितपणे दुधाचे सेवन करतात, जे मानवी शरीरासाठी अमृतसारखेच आहे. दुधात अनेक पोषक घटक असतात जे आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर असतात. आज आम्ही आपल्याला अशा एका गोष्टीबद्दल सांगू, जे आपण दररोज दूध खाऊन वृद्धावस्थेसाठी तरूण राहू शकता.
आम्ही ज्या गोष्टीचा उल्लेख करीत आहोत ती म्हणजे गम कटिरा. हे प्रथिने आणि अँटीऑक्सिडेंट्स समृद्ध आहे. आम्हाला कळू द्या की दुधात मिसळलेल्या गम कटिराचे सेवन करण्याचे काय फायदे आहेत.
दुधात गम कटिराचे सेवन करण्याचे फायदे
दररोज दुधाच्या काचेच्या ग्लासमध्ये हिरड्या काटीरा आणि साखर कँडी पिणे शरीराची कमकुवतपणा दूर करते. यासह, हे स्वप्न पाहणे आणि अकाली स्खलन यासारख्या समस्यांपासून आराम देते.
सिरप म्हणून गोंद कटिराचे सेवन केल्याने रक्तदाब समस्या कमी होते. त्यात उपस्थित घटक रक्त स्वच्छ करण्यास मदत करतात, ज्यामुळे त्वचेला चमक होते. याव्यतिरिक्त, वृद्धावस्थेच्या चेह on ्यावर सुरकुत्या कमी करण्यात देखील हे उपयुक्त आहे. दररोज एका ग्लास दुधामध्ये हिरड्या काटीरा आणि साखर कँडी पिणे देखील पोटाशी संबंधित अनेक समस्या सोडवते.
