एक हालिया स्वास्थ्य रिपोर्ट में बताया गया है कि विश्व की 30% जनसंख्या नाखून चबाने की आदत से ग्रसित है। यह सामान्य लग सकता है, लेकिन यह आपके स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा बन सकता है, क्योंकि नाखूनों में गंदगी और रोगाणुओं का भंडार छिपा होता है। यदि आप भी इस आदत के शिकार हैं, तो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहे इस वीडियो को अवश्य देखें।

सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म ‘X’ पर ‘@TansuYegen’ द्वारा साझा किए गए इस वीडियो में एक व्यक्ति के नाखूनों से गंदगी को एकत्रित कर माइक्रोस्कोप के नीचे रखा जाता है। इसके परिणामस्वरूप जो दृश्य सामने आता है, वह भयावह है। नाखून के छोटे से नमूने में लाखों बैक्टीरिया और फंगस दिखाई देते हैं।

इस वीडियो के कैप्शन में लिखा है, “अपने नाखून चबाना बंद करें।” इसे शेयर करने के बाद से इस वीडियो को 4.7 लाख से अधिक बार देखा गया है। कमेंट्स में लोग अपने विचार साझा कर रहे हैं, जिसमें एक महिला ने कहा, ‘मैं यह वीडियो अपने बच्चे को दिखाने जा रही हूं।’

2021 में ‘अमेरिकन पोडियाट्रिक मेडिकल एसोसिएशन’ के जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, नाखूनों के नीचे 32 प्रकार के बैक्टीरिया और 28 प्रकार के फंगस पाए गए हैं। नाखून चबाने से बैक्टीरिया का जोखिम काफी बढ़ जाता है। इस वीडियो को देखने से नाखून चबाने की आदत छोड़ने में मदद मिल सकती है, जिससे न केवल आपके स्वास्थ्य की सुरक्षा होगी, बल्कि बीमारियों से भी बचाव होगा।