ही उन्हाळ्याची फक्त सुरुवात आहे आणि ती आधीच असह्य गरम वाटत आहे. येत्या आठवड्यात उष्मावर्गाचा अंदाज लावल्यामुळे, उन्हात बाहेर पडणे कदाचित एखाद्या अत्यंत खेळासारखे वाटेल. अर्थात, सनस्क्रीन घालणे आवश्यक आहे, परंतु दर दोन तासांनी ते पुन्हा अर्ज करणे नेहमीच व्यावहारिक नसते. आपल्याला हे माहित होण्यापूर्वी, आपण पुढे काय करावे याबद्दल आश्चर्यचकित करून टोमॅटो म्हणून घरी परत जा. चांगली बातमी अशी आहे की आपल्या स्वयंपाकघरातील पेंट्रीमध्ये आपल्याला नैसर्गिकरित्या सनबर्नवर उपचार करण्यासाठी आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टी आहेत. महागड्या जेलवर पैसे खर्च करण्याऐवजी आपली त्वचा थंड करण्यासाठी आणि पुनर्प्राप्तीला वेगवान करण्यासाठी या सहा स्वयंपाकघरातील स्टेपल्सचा प्रयत्न करा.
हेही वाचा: शरीराची उष्णता कशी कमी करावी: 8 सुपर प्रभावी टिप्स
फोटो: पेक्सेल्स
ओटचे जाडे भरडे पीठ फक्त साठीच नाही न्याहारीSun ते सनबर्नपासून मुक्त होण्यास मदत करू शकते. दाहक-विरोधी गुणधर्म समृद्ध, ओट्स चिडचिडेपणा शांत करतात आणि लालसरपणा कमी करतात. एक कप ओट्स बारीक पावडरमध्ये मिसळा, थंड बाथवॉटरमध्ये मिसळा आणि 15 मिनिटे भिजवा. आपल्याला त्वरित आराम वाटेल.
आपल्या फ्रीजमध्ये साधा दहीचा कंटेनर? हे सनबर्न रिलीफसाठी गेम-चेंजर असू शकते. दहीमध्ये प्रोबायोटिक्स आणि लॅक्टिक acid सिड असते जे थंड परिणाम प्रदान करताना खराब झालेल्या त्वचेची दुरुस्ती करण्यात मदत करते. ते थेट बर्नवर लावा, ते 15 मिनिटे ठेवा आणि नंतर थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा. आपल्याला लवकरच फरक लक्षात येईल.
गोड आणि चिकट, मध अनेकदा निसर्गाची उपचार बाम म्हणतात. यात अँटीबैक्टीरियल आणि मॉइश्चरायझिंग गुणधर्म आहेत जे त्वचेला अधिक द्रुतपणे पुनर्प्राप्त करण्यात मदत करतात. प्रभावित क्षेत्रावर फक्त एक पातळ थर लावा, 20 मिनिटे बसू द्या आणि स्वच्छ धुवा. हे कदाचित चिकट वाटेल, परंतु फायदे फायद्याचे आहेत.
चहाच्या पिशव्या केवळ आरामदायक पेय बनवण्यासाठी नसतात. काळा किंवा हिरवा चहाच्या पिशव्या टॅनिन असू शकतात जे जळजळ कमी करतात आणि त्वचेचा संतुलन पुनर्संचयित करण्यात मदत करतात. थंड पाण्यात काही पिशव्या उंचावतात, नंतर त्या सनबर्नवर हळूवारपणे दाबा. आपल्या त्वचेवर द्रव डब करण्यासाठी आपण मऊ कापड देखील वापरू शकता. हा सोपा उपाय द्रुत आणि प्रभावी आराम प्रदान करतो.
प्रारंभिक लालसरपणा कमी होत असताना, आपली त्वचा सोलणे सुरू होऊ शकते. नारळ तेल त्वचेला खोलवर मॉइश्चरायझिंग आणि खाज सुटणे रोखू शकते. आपली त्वचा थंड झाल्यानंतरच ते लागू करा, कारण ताजे बर्न्सवर वापरल्याने उष्णता अडकू शकते. नियमित अनुप्रयोग आपली त्वचा मऊ आणि हायड्रेटेड सोडेल.
जरी हे कठोर, सौम्य वाटेल Apple पल सायडर व्हिनेगर खरंच सनबर्न शांत करू शकतो. हे त्वचेच्या पीएच पातळीवर संतुलन ठेवण्यास आणि उपचारांना प्रोत्साहन देते. समान भाग व्हिनेगर आणि पाणी मिसळा, नंतर सूती बॉलने डब करा किंवा आपल्या आंघोळीमध्ये घाला. जास्त वापर न करण्याबद्दल सावधगिरी बाळगा, कारण यामुळे त्वचा कोरडे होऊ शकते.
हेही वाचा: ग्रीष्मकालीन विशेष: या 5 पोटात थंड पदार्थांसह उष्णता विजय
आपल्याकडे सनबर्नसाठी स्वयंपाकघरातील इतर काही उपाय आहेत? त्यांना खाली दिलेल्या टिप्पण्यांमध्ये सामायिक करा!
