थेट हिंदी बातम्या:- आरोग्य कॉर्नर:- आजच्या काळात, प्रत्येक व्यक्तीला आपले वजन वाढवायचे आहे आणि त्याचे शरीर मजबूत बनवायचे आहे, परंतु म्हणूनच लोक चुकीचे पावले उचलतात आणि औषधे खाण्यास सुरवात करतात. ज्यामुळे आपल्या शरीरावर दुष्परिणाम होतो आणि आपल्या शरीराच्या पेशींचे नुकसान होते, परंतु आज आम्ही तुम्हाला असा एक घरगुती उपाय सांगणार आहोत. जेणेकरून आपले आरोग्य आणि शरीर शक्तिशाली होईल आणि त्यासाठी आपल्याला जास्त खर्च करावा लागणार नाही.

शरीराला मजबूत करण्यासाठी, आपण दररोज आणि नंतर पौष्टिक अन्नाचा व्यायाम केला पाहिजे, यामुळे आपले शरीर मजबूत होते. शरीर मजबूत आणि वक्र बनविण्यासाठी लापशी खावे. यात बरेच प्रथिने असतात, यामुळे आपल्या शरीरास स्टीलसारखे होते.