डोळ्यांची काळजी टिपा: एप्रिलच्या सुरूवातीपासूनच बर्‍याच राज्ये उष्णतेमध्ये आहेत. देशाच्या बर्‍याच भागात तापमान आधीच वाढले आहे, ज्यामुळे उष्णता चालू आहे. अशा वातावरणात निरोगी राहण्यासाठी, मोठ्या प्रमाणात द्रवपदार्थ खाल्ले पाहिजे आणि उन्हात जाणे टाळले पाहिजे. गरम वारा केवळ शरीरासाठीच नव्हे तर डोळ्यांसाठी देखील समस्या उद्भवू शकतात.

अत्यधिक उष्णता आणि सूर्यप्रकाशाच्या प्रदर्शनामुळे डोळ्यांची जळजळ, कोरडेपणा, लालसरपणा, gies लर्जी आणि दृष्टी समस्या उद्भवू शकतात. म्हणूनच, उष्णतेच्या वेळी शरीराच्या सुरक्षिततेशिवाय, डोळ्यांची विशेष काळजी देखील घ्यावी. आज आम्ही आपल्याला सांगू की उन्हाळ्यात डोळ्याच्या कोणत्या प्रकारच्या समस्या उद्भवू शकतात आणि डोळ्यांना उष्णतेपासून वाचवण्यासाठी काय करावे?

1. जास्त उष्णता आणि पाण्याच्या कमतरतेमुळे, डोळ्यांमधील ओलावा कमी होऊ लागतो आणि डोळे कोरडे होण्यास सुरवात होते.

2. उष्णता आणि सूर्यप्रकाशामुळे डोळे लाल होतात आणि यावेळी डोळे जळण्यास सुरवात करतात.

3. उन्हाळ्यात सूर्याशी संपर्क साधताना दृष्टीक्षेपाची क्षमता देखील कमी केली जाऊ शकते.

4. गरम दिवसात व्हायरल डोळ्यातील संसर्ग होऊ शकतो. यावेळी बॅक्टेरियाच्या संसर्गाचा धोका देखील वाढतो.

5. बर्‍याचदा, जर आपण उन्हाळ्यात कमी पाणी पित असाल आणि उष्णता जास्त असेल तर आपले डोळे अस्पष्ट होऊ लागतात.

डोळ्यांना उष्णतेपासून वाचवण्यासाठी आयुर्वेदिक उपाय

– रात्रभर पाण्यात त्रिफळा पावडर भिजवा. सकाळी कपडे धुताना या पाण्याची चाळणी करा जेणेकरून त्रिफाला पावडर विभक्त होईल. आता उर्वरित पाण्याने आपले डोळे धुतले आहेत. ट्रायपलाच्या पाण्याने डोळे धुणे कोरडेपणा आणि चिडचिड कमी करते.

– उन्हाळ्यात डोळे थंड करण्यासाठी गुलाबाचे पाणी देखील वापरले जाऊ शकते. दिवसात कापूस गुलाबाच्या पाण्यात भिजवून डोळ्यावर ठेवला जाऊ शकतो.

– डोके आणि डोळ्यांभोवती चंदनाची पावडर आणि गुलाबाची पाण्याची पेस्ट बनवून, हे शीतलता देखील प्रदान करते.

– कोरडेपणा आणि चिडचिडेपणापासून आराम मिळविण्यासाठी आपण रात्री कोरफड जेल डोळ्यांभोवती ठेवू शकता.

– दिवसातून दोन किंवा तीन वेळा डोळ्यांवर काकडीचा तुकडा ठेवणे देखील डोळ्यांना शीतलता देते.