नाश्त्यात नेहमीच मुलांसाठी काय बनवले पाहिजे? पालकांसाठी याची शिफारस केलेली नाही. न्याहारीसाठी किंवा भुकेल्यासाठी मुले बाहेरून तेलकट किंवा तळलेले अन्न खाण्याची अधिक शक्यता असते. तथापि, मुलांना नेहमीच बाहेरून खरेदी केलेले अन्न खाण्याची परवानगी दिली जाऊ नये. मुलांच्या शारीरिक आरोग्यावर याचा गंभीर परिणाम होतो. न्याहारीमध्ये लहान मुलांना फळे, स्मूदी किंवा मिल्कशेक्स दिले पाहिजेत. हे मुलांना पोषण प्रदान करेल आणि त्यांचे आरोग्य सुधारण्यास मदत करेल. तर आज माही चॉकलेट ग्राम मिल्कशेक बनवण्यासाठी मुलांच्या नाश्त्यासाठी सोपी रेसिपी सांगणार आहे. ग्रॅम खाण्यामुळे आरोग्यासाठी बरेच फायदे आहेत. त्यामध्ये उपस्थित पोषक आरोग्यासाठी खूप महत्वाचे आहेत. चला चॉकलेट ग्राम मिल्कशेक बनवण्यासाठी सोपी रेसिपी शिकूया.

साहित्य:

• तारखा
• चिक
• काजू
• कोको पावडर
• ताजे मलई
• हिमवृष्टी
• दूध

कृती:

• चॉकलेट ग्राम मिल्कशेक बनविण्यासाठी प्रथम हरभरा धुवा. नंतर हरभरा सोलून घ्या आणि त्यातील बिया काढा आणि त्यास लहान तुकडे करा.
• तारखा काढा आणि त्यांना एका वाडग्यात दुधात भिजवा. हे मिक्सरमध्ये तारखा द्रुतगतीने भेटेल.
• नंतर, मिक्सरच्या वाडग्यात हरभरा तुकडे, तारखा, काजू, कोको पावडर, मलई, दूध आणि बर्फाचे तुकडे घाला आणि बारीक मिल्कशेक बनवा.
• तयार केलेल्या मिल्कशेकला एका काचेमध्ये घाला, कापून लहान तुकडे करा.
• सोप्या मार्गाने बनविलेले चॉकलेट ग्राम मिल्कशेक तयार आहे.