बातमी अद्यतन , आरोग्य कॉर्नर:- आजच्या युगात, लोकांना अजिबात वेळ नसतो, लोक त्यांच्या कामात इतके व्यस्त असतात की त्यांना त्यांच्या अन्नाबद्दल काळजीही नसते. म्हणूनच त्यांना अनेक प्रकारचे रोग मिळतात, सर्वात त्रासदायक रोग म्हणजे मेमरी रोग. ज्यामध्ये लोकांना जुन्या गोष्टी आठवत नाहीत, परंतु आज आम्ही तुम्हाला असा एक घरगुती उपाय सांगणार आहोत. ज्यामुळे आपली स्मरणशक्ती खूप वेगवान होईल आणि आपण जुन्या गोष्टी लक्षात ठेवण्यास सक्षम असाल.

मेमरी वाढविण्यासाठी फ्लेक्ससीडचा वापर खूप उपयुक्त ठरतो, यामुळे विचार करण्याची आपली शक्ती वाढते. तसेच, यामुळे आपली स्मरणशक्ती 2 वेळा वाढवते. फ्लेक्ससीडमध्ये व्हिटॅमिन ए, व्हिटॅमिन बी, व्हिटॅमिन बी 12 व्हिटॅमिन सी, लोह, कॅल्शियम, सोडियम, पोटॅशियम, मॅग्नेशियम सारख्या पोषक घटक असतात.

आपल्या सर्वांना जायफळ बद्दल माहित असणे आवश्यक आहे, ही पूजा सामग्री तयार करण्यात उपयुक्त आहे, परंतु त्याचा वापर खूप वेगवान वाढतो आणि विवाह आपल्या विचारांची शक्ती वाढवते. यामध्ये, जीवनसत्त्वे ए, कॅल्शियम, व्हिटॅमिन डी, व्हिटॅमिन बी 12, व्हिटॅमिन सी, लोह, व्हिटॅमिन बी 6, मॅग्ग्नरीज, सोडियम, पोटॅशियम इत्यादी आहेत.