आरोग्य डेस्क. आजचे हाय स्पीड लाइफ, अनियमित रूटीन आणि मानसिक ताण, उच्च रक्तदाब (उच्च बीपी) ही एक सामान्य समस्या बनत आहे. हे “मूक किलर” सारखे कार्य करते, कारण बर्‍याच वेळा त्याची लक्षणे दिसून येत नाहीत आणि परिस्थिती गंभीर असताना त्या व्यक्तीला शोधून काढले. अशा परिस्थितीत, बीपी किती सामान्य असावा आणि उच्च बीपीची लक्षणे काय असू शकतात हे जाणून घेणे फार महत्वाचे आहे.

सामान्य बीपी काय असावे?

रक्तदाब दोन भागांमध्ये मोजला जातो – प्रथम सिस्टोलिक (वरचा नंबर): जेव्हा हृदय पंप होते, तेव्हा दुसरा डायस्टोलिक (कमी संख्या): जेव्हा हृदय विश्रांती घेते.

प्रौढांसाठी सामान्य रक्तदाब: 120/80 मिमीएचजीला सामान्य बीपी मानले जाते.

बीपीच्या सामान्य श्रेणी:

सामान्य: 120/80 मिमीएचजी

प्रीहेरपीटेशन: 120-129 / 80 मिमीएचजी

उच्च बीपी (स्टेज 1): 130–139 / 80-89 मिमीएचजी

उच्च बीपी (स्टेज 2): ​​140 आणि वरील / 90 आणि त्याहून अधिक

हायपरटेन्सिव्ह संकट: 180/120 मिमीएचजी किंवा त्याहून अधिक – आवश्यक आपत्कालीन वैद्यकीय मदत

उच्च बीपीची मुख्य लक्षणे

उच्च रक्तदाब लक्षणांशिवाय बर्‍याचदा विकसित होतो, परंतु काही सामान्य चिन्हे दिसू शकतातः सतत डोकेदुखी, चक्कर येणे किंवा गोंधळ, अनुनासिक रक्तस्त्राव, छातीत दाब किंवा वेदना, अस्पष्ट दृष्टी किंवा पाहण्यात अडचण, थकवा किंवा श्वास. यापैकी कोणतीही लक्षणे पुन्हा पुन्हा जाणवल्यास, डॉक्टरांशी त्वरित संपर्क साधा आणि बीपी तपासा.

उच्च बीपी धमक्या

जर उच्च बीपी वेळेवर नियंत्रित केले गेले नाही तर यामुळे बरेच गंभीर रोग उद्भवू शकतात, जसे की: हृदयविकाराचा झटका, स्ट्रोक, मूत्रपिंड बिघाड, डोळ्याच्या दिवे आणि मेंदूच्या रक्तस्रावासारख्या समस्यांवरील परिणाम.