आरोग्य डेस्क. तुळशी भारतीय आयुर्वेदात खूप फायदेशीर मानली जाते. तुळशी बद्दल सर्वात खास गोष्ट म्हणजे त्याची मंजरी-एक लहान फुलांचा एक समूह, जे लोक सहसा खंडित करतात आणि फेकून देतात. पण तुम्हाला माहिती आहे की हा १०० हून अधिक आजारांचा काळ आहे मंजरी?

तुळशी मंजारी म्हणजे काय?

तुळशीच्या मंजारी म्हणजे त्याच्या फुलांचा एक छोटा समूह, परंतु त्याचे औषधी गुणधर्म अफाट आहेत. यात अँटी-बॅक्टेरियल, अँटी-व्हायरल, अँटी-इंफ्लेमेटरी आणि अँटी-ऑक्सिडेंट गुणधर्म आहेत. हेच कारण आहे की हे बर्‍याच रोगांच्या उपचारात वापरले जाते.

रोगांमध्ये कोणते रोग फायदेशीर आहेत?

1. सार्डी-काफ आणि थंड: आले आणि मध सह तुळशी मंजारीचे सेवन केल्याने तीव्र थंड देखील बरे होते.

2. प्रक्रिया गडबड: ते चघळणे किंवा त्याचे डीकोक्शन सेवन केल्याने गॅस, अपचन आणि बद्धकोष्ठतेमध्ये आराम मिळतो.

3. सिस्टम आणि मायग्रेन:मंजरीचा सुगंध मानसिक ताण कमी करतो आणि डोकेदुखीपासून मुक्त होतो.

4. एम्यून सिस्टम मजबूत: हे शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढवून संक्रमणास लढण्यात मदत करते.

5. बबड साखर नियंत्रण:साखरेची पातळी नियमितपणे तुळशीची मंजारी घेऊन नियंत्रित केली जाते.

6. फाउंडेशन रोग:मंजारी पीसणे आणि ते लागू केल्याने उकळ, मुरुम काढून टाकते.

कसे वापरावे?

1. चाई मध्ये ठेवा:हर्बल चहामध्ये तुळशी मंजरी घाला. चव देखील वाढेल आणि आरोग्य वाढेल.

2. मेकर बनविला: तुळशीची पाने आणि मंजरीला पाण्यात उकळवा आणि एक डीकोक्शन करा आणि सकाळी आणि संध्याकाळी त्याचा वापर करा.

3. धूळ पावडर: सावलीत कोरडे मंजारी आणि त्याची पावडर बनवा आणि दररोज सकाळी कोमट पाण्याने अर्धा चमचे घ्या.