Apple पल रब्डी रेसिपी: जर तुम्हाला काही थंड आणि गोड खायचे असेल तर रबरीचे नाव प्रथम मनात येते. परंतु जर सफरचंद ट्विस्ट रब्रीमध्ये आढळले तर त्याची चव आणखी विशेष बनते. Apple पल रबरी केवळ चवदारच नाही तर आरोग्यासाठीही खूप फायदेशीर आहे.
Apple पलमध्ये फायबर, अँटीऑक्सिडेंट्स आणि बर्‍याच आवश्यक जीवनसत्त्वे असतात, जे शरीरावर उर्जेसह पचन देखील ठेवतात. त्याच वेळी, दुधापासून बनविलेले एक रब्री शरीरास प्रथिने आणि कॅल्शियम देते. घरी बनवण्याचा सोपा मार्ग जाणून घेऊया.
सफरचंद रबरी बनविण्यासाठी आवश्यक घटक:
कृती
शिजवा दूध: सर्व प्रथम जड तळाच्या पॅनमध्ये दूध उकळवा. नंतर अर्ध्या प्रमाणात येईपर्यंत कमी ज्वालावर ढवळत असताना दूध हलवा.
सफरचंद शिजवा: वेगळ्या पॅनमध्ये 1 चमचे देसी तूप तळून घ्या आणि 4-5 मिनिटे किसलेले सफरचंद तळले जेणेकरून त्याची कच्चीता संपेल. लक्षात ठेवा, सफरचंद थेट दुधात ठेवू नका अन्यथा ते फुटू शकेल.
दुधात दूध घाला: आता जाड दुधात साखर, केशर आणि वेलची पावडर घाला आणि 5 मिनिटे शिजवा.
सफरचंद मिसळा: आता दूध मध्ये भाजलेले सफरचंद घाला आणि चांगले मिसळा. गॅस बंद करा आणि मिश्रण थंड होऊ द्या.
शीतकरणानंतर सर्व्ह करा: फ्रीजमध्ये 1-2 तास सफरचंद रबरि थंड करा आणि वर कोरडे फळ द्या.
फायदे काय आहेत?
म्हणून पुढच्या वेळी आपल्याला काहीतरी खास बनवायचे असेल तर बाजारपेठ मिठाई सोडा आणि घरी एक चवदार-हालुडी सफरचंद बनवा. मुले असो वा त्यापेक्षा जास्त, प्रत्येकजण म्हणेल – व्वा.
