सकाळी नाश्ता करणे नेहमीच आवश्यक असते. न्याहारीमुळे दिवसभर आनंद आणि उत्साह होतो. बरेच लोक श्वास घेण्यापासून परावृत्त करतात की त्यांचे वजन वाढेल. परंतु सकाळी, न्याहारी वजन कायमस्वरुपी नियंत्रित करते. सकाळी नेहमी नाश्ता करा. शरीरात कायमचा नाश्ता ऊर्जा. न्याहारीमध्ये कांदा, सादृश्य, नसा किंवा इडलीला कंटाळा आल्यानंतर काहींना काही नवीन पदार्थ खाण्याची इच्छा असते. या टप्प्यावर आपण 5 मिनिटांत झटपट कोथिंबीर पॅराथा बनवू शकता. मुलांना मुलांबरोबर कोथिंबीर खायला आवडत नाही. पण कोथिंबीर खाण्यात बरेच फायदे आहेत. आपण यापूर्वी बटाटा पॅराथा, मेथी पॅराथा, कोबी पॅराथा किंवा चीज पॅराथ खाल्ले असेल, परंतु आज आम्ही आपल्याला कोथिंबीर बनवण्याची सोपी रेसिपी सांगणार आहोत. चला सोपी रेसिपी जाणून घेऊया.(फोटो सौजन्याने – istock)
तेथे नापसंती भाज्या देखील असतील; एकदा संपूर्ण लांडगा बनवून बनविला
शिम मिरपूड खायला आवडत नाही? नंतर सोप्या पद्धतीने मिरचीपासून भाजलेले शिम बनवा.
