उन्हाळ्यात घाम येणे नैसर्गिक आहे, परंतु असह्य वासात बदलल्यास आत्मविश्वास वाढू शकतो. ते ऑफिस मीटिंग असो किंवा कौटुंबिक कार्य असो, बॉडी ओडर आपली छाप खराब करू शकते. जेव्हा शरीरात अंतर्गत जीवाणू असतात तेव्हा महागड्या डीओडोरंट्स देखील तटस्थ बनतात.

जर आपण या समस्येमुळे देखील त्रास देत असाल तर घाबरू नका. आम्ही 5 सोप्या आणि प्रभावी घरगुती उपाय आणले आहेत, जे मुळापासून घामाचा वास मिटवू शकतात.

1. लिंबू – नैसर्गिक डीओडारिझर
लिंबूमध्ये बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म असतो, ज्यामुळे गंध कमी होतो -बॅक्टेरिया.

कसे वापरावे:

आंघोळ करण्यापूर्वी 10-15 मिनिटांसाठी अंडरआर्मवर अर्धा लिंबू घास.

किंवा पाण्यात मिसळलेला लिंबाचा रस फवारणी करा.

2. 2. बेकिंग सोडा – घाम येणे
बेकिंग सोडा त्वचेचा पीएच संतुलन राखते आणि वास प्रतिबंधित करते.

कसे वापरावे:

1 चमचे बेकिंग सोडामध्ये लिंबाचे काही थेंब मिसळा.

ते अंडरआर्मवर लावा आणि 5 मिनिटांनंतर धुवा.

3. 3. नारळ तेल आणि कापूर – डीओडरेंट + त्वचा काळजी
नारळ तेलाचे एंटीसेप्टिक गुणधर्म आणि कापूरची शीतलता एकत्रितपणे घामाचा वास रोखते.

कसे वापरावे:

2 चमचे नारळ तेलात थोडे कापून घाला.

दररोज बगलांवर ते लागू करा.

4. सफरचंद व्हिनेगर – बॅक्टेरियाचा शत्रू
Apple पल सायडर व्हिनेगर आयई एसीव्ही जीवाणू काढून टाकते आणि वास नियंत्रित करते.

कसे वापरावे:

1 कप पाण्यात 2 चमचे एसीव्ही घाला.

अंडरआर्मवर कापूस लावा.

शतकानुशतके शरीराच्या धातूसाठी फिटकरीचा वापर केला जात आहे.

कसे वापरावे:

आंघोळीच्या पाण्यात फिटकरी घाला.

किंवा बगलावर कोरडे फिटकरी हलके चोळा.

अतिरिक्त सूचना:
दिवसातून 2 वेळा आंघोळ करा.

सूतीचे हलके आणि सैल कपडे घाला.

भरपूर पाणी प्या आणि शरीराला डिटॉक्स करा.

मसालेदार आणि तळलेल्या गोष्टींपासून दूर केले.

हेही वाचा:

पावसातही किचन फरशा चमकदार राहतील – फक्त या 5 घरगुती उपचारांचा अवलंब करा