केस लांब, जाड आणि सिल्की असले की ते खूप सुंदर दिसतात. त्यामुळे आपला एकूण लूकही खूप चांगला दिसतो. परंतु प्रदूषण, खाण्याच्या चुकीच्या सवयी, ताणतणाव आणि चुकीच्या जीवनशैलीमुळे केस गळणे आणि केसांची वाढ थांबणे ही एक सामान्य समस्या बनली आहे.
मात्र काही तेलांच्या मदतीने ही समस्या दूर करता येते. काही तेल असे आहेत जे तुमच्या केसांची वाढ वाढवतात आणि त्यांना मजबूत देखील करतात. केसांची वाढ वाढवण्यासाठी कोणते तेल वापरावे आणि कसे वापरावे ते जाणून घेऊयात.
नारळाचे तेल
केसांच्या वाढीसाठी नारळाचे तेल हे सर्वात प्रभावी तेल आहे. त्यात असलेले लॉरिक अॅसिड केसांच्या प्रथिनांचे संरक्षण करते आणि केस मुळापासून तुटण्यापासून रोखते. ते स्कॅल्पला मॉइश्चरायझ करते आणि कोंडा आणि खाज सुटण्यापासून मुक्त करते.
कसे वापरायचे?
नारळाचे तेल कोमट करून केसांना लावा आणि 10-15 मिनिटे मालिश करा.
हे तेल 1-2 तास किंवा रात्रभर तसेच राहू द्या, नंतर शॅम्पूने धुवा.
आठवड्यातून 2-3 वेळा हा उपाय केल्याने केसांची वाढ जलद होईल.
एरंडेल तेल
एरंडेल तेलामध्ये रिसिनोलिक अॅसिड असते, जे रक्ताभिसरण वाढवून केसांची मुळे मजबूत करते. यामुळे केस जाड होण्यास आणि नवीन केस वाढण्यास मदत होते.
कसे वापरायचे?
एरंडेल तेल नारळाच्या तेलात किंवा बदामाच्या तेलात मिक्स करून लावा.
स्कॅल्प आणि केसांच्या लांबीवर हे तेल लावा आणि 30 मिनिटांनी केस धुवा.
आठवड्यातून 1-2 वेळा हा उपाय करा.
भृंगराज तेल
आयुर्वेदात भृंगराज तेलाला केसांसाठी उत्तम मानले जाते. हे तेल केसांच्या मुळांना पोषण देते, अकाली पांढरे होण्यापासून रोखते आणि केसांच्या कूपांना सक्रिय करते.
कसे वापरायचे?
भृंगराज तेल थोडेसे गरम करून ते स्कॅल्पवर लावा आणि चांगले मसाज करा.
हे तेल 1-2 तास तसेच राहू द्या, नंतर धुवा.
हे तेल नियमित वापराने केसांची वाढ जलद होते.
आवळा तेल
आवळा व्हिटॅमिन सी आणि अँटीऑक्सिडंट्सने समृद्ध आहे , जे केसांना मजबूत करते आणि त्यांची वाढ वाढवते. आवळा तेल केसांमधील कोंडा दूर करते आणि केस काळे आणि चमकदार बनवते.
कसे वापरायचे?
आवळा तेल नारळाच्या तेलात मिक्स करा आणि ते स्कॅल्पवर लावा.
30 मिनिटांनी केस धुवा, आठवड्यातून दोनदा हे उपाय करा.
बदाम तेल
बदामाच्या तेलात व्हिटॅमिन ई, मॅग्नेशियम आणि ओमेगा-३ फॅटी ॲसिड भरपूर प्रमाणात असते , जे केसांना पोषण देते आणि त्यांना मऊ आणि मजबूत बनवते.
कसे वापरायचे?
बदामाचे तेल थोडेसे गरम करून केसांना लावा आणि 20-30 मिनिटे मसाज करा.
1 तासानंतर केस धुवा, आठवड्यातून 2 वेळा हा उपाय करा.
( डिस्क्लेमर : या आर्टिकलमध्ये देण्यात आलेली माहिती व उपाय हे सामान्य ज्ञानावर आधारित आहेत. आमचा याला दुजोरा नाही. ते अवलंबण्यापूर्वी तज्ज्ञांचा सल्ला जरूर घ्यावा.)