चांगल्या पालकांना खात्री करुन घ्यायची आहे की ते आपल्या मुलांना आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टी देत ​​आहेत. दयाळू आणि आत्मविश्वास असलेल्या प्रौढांमध्ये वाढण्यासाठी सर्वोत्तम मार्गदर्शन आणि साधनांपर्यंत बिनशर्त प्रेम आणि समर्थनापासून ते. तथापि, काही पालक स्वत: ला सर्व गोष्टींमध्ये अडकलेले शोधू शकतात आणि लहान मानवांना वाढवण्याचा एक अत्यंत महत्त्वाचा पैलू विसरतात.

टिकटोक व्हिडिओमध्ये, स्कॉट क्लेरी नावाच्या यशस्वी तज्ञाने पालक कधीकधी विसरू शकतात अशी एक गोष्ट निदर्शनास आणून दिली आणि ते आपल्या मुलांना देत असलेल्या प्रेमाच्या प्रमाणात काही देणे -घेणे नाही. क्लेरीच्या मते, मुलांना सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे त्यांच्या पालकांना चांगले जीवन जगणे – असे जीवन जे ते अनुकरण करू शकतात आणि व्हावेत.

यशस्वी तज्ञाने सांगितले की मुलांना अधिक प्रेमाची आवश्यकता नाही, त्यांना त्यांच्या पालकांचे कॉपी करणे योग्य जीवन जगणे आवश्यक आहे. '

क्लेरीने आपल्या व्हिडिओमध्ये सुरुवात केली, “मला आशा आहे की अधिक लोकांना चांगले पालक म्हणजे काय हे समजेल. “त्यांच्या मुलांना अधिक क्रियाकलापांची आवश्यकता नाही, अधिक भेटवस्तूंची आवश्यकता नाही. आणि खरं सांगायचं तर, त्यांना बहुधा एक टन प्रेम मिळत आहे आणि त्यांना त्यापेक्षा जास्त गरजही नाही.”

क्लेरीने स्पष्ट केले की मुलांना त्यांच्या पालकांकडून कशापेक्षा जास्त आवश्यक आहे ते म्हणजे कॉपी करणे योग्य असे जीवन जगणे. त्यांना एखाद्याच्याकडे लक्ष देण्याची आवश्यकता आहे, विशेषत: जेव्हा त्यांच्या उद्दीष्टे आणि महत्वाकांक्षा येतात.

संबंधित: 60% अमेरिकन पालक आपल्या मुलांसाठी प्रदान करण्याच्या प्रयत्नात आहेत आणि दरमहा ते सुमारे 200 डॉलर वाईट होते

मुले उदाहरणाद्वारे शिकतात.

आत्ता आपल्या आयुष्याबद्दल विचार करा. आपण आपल्या नोकरीमध्ये आनंदी आहात? आपण आपल्या कुटुंबासमवेत मजा करण्यास किती वेळ घालवण्यास सक्षम आहात याबद्दल आपण आनंदी आहात? आपण थकलेले आणि निराश झाल्यासारखे वाटते का? आता, आपली मुले आपले सध्याचे जीवन जगत असतील तर आपल्याला कसे वाटेल याचा विचार करा. आपण त्यांच्यासाठी ते इच्छित आहात?

आपण दर शनिवारी आपल्या मुलाच्या टूर्नामेंट्सकडे पहात असल्यास आणि थकल्यासारखे वाटत असल्यास, हे त्यांना शिकवत आहे की यश म्हणजे आपल्या कल्याणचा त्याग करणे. प्रमाणित कौटुंबिक जीवन शिक्षक काइली रायमॅनोविच यांनी स्पष्ट केले की, “मुले इतरांना पाहण्याद्वारे आणि ऐकून वागणुकीची शिकवतात आणि त्यांचे अनुकरण करतात. याला कधीकधी 'निरीक्षणात्मक शिक्षण' म्हटले जाते, जेव्हा मुले फक्त इतरांचे निरीक्षण करून गोष्टी शिकू शकतात.” ती पुढे म्हणाली, “तुम्ही तुमच्या मुलाचे पहिले आणि सर्वात महत्वाचे शिक्षक आहात. ते तुमच्याकडून दररोज पहात आहेत आणि शिकत आहेत, आपण त्यांना शिकवण्याचा विचार करीत आहात की नाही. त्यांना दयाळूपणे आणि प्रेम, मॉडेल करुणा आणि उपयुक्तता दर्शवा आणि लोकांशी आणि त्यांच्या सभोवतालच्या जगाशी संवाद साधण्याचे सकारात्मक मार्ग शिकवा.”

आपण आपल्या मुलाच्या आयुष्यात किती उपस्थित आहात हे खरोखर फरक पडत नाही आणि आपण स्वत: ची काळजी घेत नसल्यास आपण त्यांच्यासाठी किती भावनिक उपलब्ध आहात हे महत्त्वाचे नाही; आपल्या मुलांना ते लक्षात येईल. क्लेरी यांनी असे निदर्शनास आणून दिले की पालकांनी आपल्या मुलांना चांगले जीवन जगण्याचा अर्थ काय आहे हे दर्शविण्यावर सक्रियपणे कार्य करणे आवश्यक आहे, सीमा असणे, ध्येय ठेवणे, त्यांच्या जोडीदारावर प्रेम करणे आणि प्रौढ होण्याचा आनंद घ्या.

संबंधित: 200 हून अधिक मुलांचा अभ्यास करणारे बाल मानसशास्त्रज्ञ म्हणतात की ही पालकांची शैली 'इतरांपेक्षा चांगली कार्य करते'

बर्‍याच पालकांना उच्च पातळीवर बर्नआउटचा अनुभव येत आहे.

ओहायो स्टेट युनिव्हर्सिटीच्या संशोधनानुसार, “परिपूर्ण” होण्याचा प्रयत्न करण्याचा दबाव पालक आणि त्यांच्या मुलांसाठी अस्वास्थ्यकर आहे. अंदाजे 57% पालकांनी जळत असल्याचे जाणवले. या बर्नआउटमुळे पालकांना स्वत: ची आइसोलेट होऊ शकते कारण त्यांना असे वाटत नाही की त्यांच्या कुटुंबाच्या बाहेरील संबंध टिकवून ठेवण्याची उर्जा त्यांच्यात आहे. तीन पैकी दोन पालक म्हणतात की पालकत्वाच्या मागण्या कधीकधी किंवा वारंवार त्यांना एकटे वाटतात.

कालेब ओक्वेन्डो | पेक्सेल्स

हे मुलांना काय शिकवते? हे त्यांना शिकवते की यशस्वी प्रौढ असणे म्हणजे स्वत: ला शेवटचे ठेवणे. याचा अर्थ परिपूर्ण घरासाठी आणि इन्स्टाग्रामवर आवडीसाठी आपले आरोग्य, कल्याण आणि कुटुंबाचा त्याग करणे. निश्चितपणे, कार्य नैतिकता महत्वाचे आहे, आपल्या कर्तृत्वाचा अभिमान बाळगणे महत्वाचे आहे, परंतु निरोगी कार्य-जीवन संतुलन राखणे आवश्यक आहे. मुलांना नातेसंबंध कसे वाढवायचे आणि टिकवून कसे ठेवावे, समाजातील योगदान देणारे सदस्य म्हणून कसे वाढवायचे आणि समुदाय आणि आनंद कसा तयार करावा हे शिकवणे हे त्याहूनही महत्त्वाचे आहे.

म्हणूनच पालकांनी स्वत: ची काळजी घेतली पाहिजे. त्यांना त्या वेळेस मुलांपासून दूर ठेवावे लागेल आणि छंदांवर लक्ष केंद्रित करण्यासाठी काळजीवाहू म्हणून आलेल्या जबाबदा .्या आणि आनंदी जीवनासाठी जोडीदारांमधील प्रेमावर लक्ष केंद्रित करणे देखील आवश्यक आहे. आपण प्रथम आपला स्वतःचा कप भरत नसल्यास आपण आपल्या मुलांमध्ये प्रेम ओतू शकत नाही.

“मला माहित आहे की पालक काम करण्यात आणि पालक होण्यात व्यस्त आहेत, परंतु आपण स्वतःशी कसे बोलता याद्वारे स्वत: ची काळजी घेता येते. पालकांनी स्वत: ची करुणा सराव करणे आणि त्यांच्या मुलांसाठी पूर्णपणे दर्शविण्यापूर्वी त्यांच्या वैयक्तिक गरजा जागरूक करणे महत्त्वपूर्ण आहे,” असे मूल आणि पौगंडावस्थेतील थेरपिस्ट हन्ना लेब यांनी स्पष्ट केले. “जा स्वत: ची काळजी घ्या!”

संबंधित: तज्ञांच्या म्हणण्यानुसार #1 पालकांची तक्रार मुले गुप्तपणे थेरपीमध्ये सामायिक करतात

एनआयए टिप्टन एक स्टाफ लेखक आहे ज्यात सर्जनशील लेखन आणि पत्रकारितेमध्ये पदवीधर पदवी आहे जी मानसशास्त्र, संबंध आणि मानवी अनुभवावर लक्ष केंद्रित करणार्‍या बातम्या आणि जीवनशैली विषयांचा समावेश करते.