अलिकडच्या वर्षांत झोपेचे घटस्फोट लोकप्रियतेत वाढत आहेत आणि हे का आश्चर्य नाही. जोडप्यांनी एकत्र चांगले झोपायला हवे असे म्हटले आहे की, दुसर्‍या व्यक्तीबरोबर झोपणे व्यत्यय आणणारे आहे. हे बर्‍याचदा पाळीव प्राण्यांबरोबर झोपण्याविषयी असे म्हटले जाते, परंतु 2018 मधील अभ्यास कदाचित अन्यथा दर्शवू शकेल; कमीतकमी आपण अशी स्त्री असल्यास रात्रीच्या वेळी तिच्या कुत्र्याच्या शेजारी झोपायला आवडते, म्हणजे. संशोधकांना असे आढळले की ज्या स्त्रिया आपल्या पिल्लांच्या शेजारी झोपतात त्यांच्या भागीदारांच्या शेजारी झोपलेल्या स्त्रियांपेक्षा खूपच त्रास होतो. याचा अर्थ असा आहे की ते चांगले झोपतात? माझा अंदाज आहे की आपण न्यायाधीश असणे आवश्यक आहे.

संशोधकांनी अमेरिकेत 962 प्रौढ महिलांचे सर्वेक्षण केले आणि 55% ज्यांनी सांगितले की ते दररोज कुत्र्याबरोबर झोपले, तेथे “आराम आणि सुरक्षा” आणि कमी गडबडांच्या भावना वाढल्या. वरवर पाहता, पिल्लू स्नॉरिंग पती स्नॉरिंगपेक्षा कमी विघटनकारी आहे!

संशोधकांना त्यांच्या कुत्र्यांच्या शेजारी झोपलेल्या आणि झोपेत सुधारणा असलेल्या स्त्रियांमध्ये एक दुवा सापडला.

ज्युलिक 2 | शटरस्टॉक

मांजरी आणि कुत्रा मालकांनी त्यांच्या बेड्या त्यांच्या कुटुंबातील सदस्यांसह सामायिक करणे किती सामान्य आहे हे संशोधकांनी निदर्शनास आणून दिले. त्यांना आढळले की 55% सहभागींनी आपला पलंग कमीतकमी एका कुत्र्यासह सामायिक केला आहे, तर 31% लोकांनी कमीतकमी एका मांजरीसह सामायिक केले. हे मनोरंजक आहे की कुत्री अधिक वेळा बेडवर दावा करतात असे दिसते. लोक तेथे सक्रियपणे त्यांना हवे आहेत म्हणून? किंवा असे होऊ शकते की मांजरी फक्त अधिक स्वतंत्र आणि गुडनाइटच्या कडलसाठी कर्लिंग करण्यात रस कमी करतात?

अभ्यासामध्ये असेही आढळले आहे की 57% महिलांनी आपला पलंग भागीदारासह सामायिक केला आहे. आता, पुरुषांपेक्षा स्त्रिया पाळीव प्राण्यांबरोबर चांगले झोपतात की नाही हे संशोधनात सापडले आहे का? बरं, आपण त्याकडे कसे पाहता यावर अवलंबून आहे.

संबंधित: 3 पैकी 1 पाळीव प्राणी मालक त्यांच्या पाळीव प्राण्यांच्या एआय मानवी आवृत्तीची तारीख ठेवतील, सर्वेक्षणात असे आढळले आहे

कुत्री आणि झोपेच्या चांगल्या स्वच्छतेसह झोपलेल्या लोकांमध्ये संशोधकांना एक संबंध आढळला.

आपण काटेकोरपणे वैज्ञानिक दृष्टिकोन घेतल्यास, लहान उत्तर नाही; संशोधनात स्पष्टपणे असे नमूद केले नाही की कुत्र्याबरोबर झोपणे चांगली झोपेची हमी आहे. विशेषतः, पिट्सबर्ग स्लीप क्वालिटी इंडेक्सद्वारे मोजल्या गेलेल्या पाळीव प्राण्यांच्या मालकी, बेड-सामायिकरण सवयी आणि झोपेची गुणवत्ता यांच्यात जोरदार संबंध दिसून आला नाही. पण हे इतके सोपेही नाही. स्पष्टीकरणासाठी संशोधकांनी काही जागा सोडली. “हे शक्य आहे की पाळीव प्राण्यांच्या मालकीने आम्ही पाहिलेल्या उच्च जागतिक पीएसक्यूआय स्कोअरमध्ये योगदान दिले,” त्यांनी नमूद केले, “विशेषत: सर्व 7% लोक कुत्री आणि/किंवा मांजरींसह राहत होते.”

तथापि, संशोधकांनी जे निरीक्षण केले ते म्हणजे, कुत्र्यांसह झोपलेले सहभागी रात्रीच्या वेळी कमी विचलित झाले होते, दिवसाच्या शेवटी खाली जात असताना सांत्वनाची जाणीव होती आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे त्यांच्या झोपेच्या वेळापत्रकात अधिक रेजिमेंट केले गेले, ज्यास संशोधकांना संशयित कुत्रा-मालकाच्या जबाबदार्यांशी संबंधित आहे. “कुत्राची मालकी आणि त्याच्याशी संबंधित जबाबदा .्यांमुळे व्यक्तींना कठोर नित्यक्रमांचे पालन केले जाऊ शकते,” असे अभ्यासानुसार असे आढळले आहे. जोडणे, “झोपेच्या सुसंगत वेळापत्रकात ठेवणे कुत्रा मालकांसाठी फायदेशीर ठरू शकते.”

क्षमस्व, मांजरी प्रेमी. जे स्त्रियांना त्यांच्या मित्रांसह झोपलेल्या महिलांसाठी असे म्हणता येणार नाही. संशोधकांनी असे सूचित केले की मांजरीबरोबर झोपलेले झोपेच्या पुरुष जोडीदाराबरोबर झोपे इतके विघटनकारी वाटले. गंभीरपणे, आपण कधीही मांजरीबरोबर झोपण्याचा प्रयत्न केला आहे? जेव्हा आपण कमीतकमी अपेक्षा करता तेव्हा त्या निशाचर प्राण्यांना हल्ला करायला आवडते!

संबंधित: प्राण्यांच्या संप्रेषकाच्या म्हणण्यानुसार आपल्या कुत्राच्या आपल्या व्यक्तिमत्त्वाबद्दल आपल्या लक्षात आलेल्या 5 गोष्टी

लोक आपल्या पाळीव प्राण्यांबरोबर रोमँटिक जोडीदारासह झोपायला झोपायला प्राधान्य देतात.

रोशेलन | शटरस्टॉक

जरी पाळीव प्राण्यांबरोबर झोपणे प्रत्येकासाठी नसले तरी, आकडेवारीने हे सिद्ध केले आहे की प्राणीप्रेमींसाठी, ते आवश्यक आहे. खरं तर, बर्‍याच जणांना ते कदाचित जोडीदाराबरोबर झोपायलाही प्राधान्य देतात. यूके-आधारित फर्निचर कंपनी डीस्क यांनी ब्रिटनमधील २,००० लोकांचे सर्वेक्षण केले की ते कोणाबरोबर बेड सामायिक करतात याबद्दल त्यांना कसे वाटते यावर प्रकाश टाकला.

या सर्वेक्षणात असे दिसून आले आहे की 39% ब्रिटिश दुसर्‍या कोणाबरोबर बेड सामायिक करण्यापेक्षा एकटे झोपतात. परंतु येथे ट्विस्ट आहेः जेव्हा आपण दुसर्‍या व्यक्तीबद्दल बोलत असतो तेव्हाच ते लागू होते. पाळीव प्राण्यांसह ही एक वेगळी कथा आहे. या सर्वेक्षणानुसार, “65% प्रतिसादकांनी सांगितले की त्यांनी त्यांच्या कुत्रा किंवा मांजरीला त्याच पलंगावर झोपू दिले.” त्याउलट, 18% लोक म्हणाले की ते त्यांच्या रोमँटिक जोडीदारावर त्यांच्या पाळीव प्राण्यांसह बेड सामायिक करण्यास प्राधान्य देतील.

आपण खरोखर त्यांना दोष देऊ शकता? स्नॉरिंगपासून स्नानगृह ब्रेकपर्यंत, दुसर्‍या व्यक्तीबरोबर झोपणे सोपे नाही. आम्ही ब्लँकेट हॉग्ज किंवा बेडरूमच्या तापमान प्राधान्यांविषयी देखील बोललो नाही!

आणि ते तिथेच थांबत नाही. संशोधकांना असे आढळले की 16% लोक त्यांच्या भागीदारांऐवजी त्यांच्या पाळीव प्राण्यांशी कुडत टाकण्यास प्राधान्य देतात. हे सांगण्यासाठी, 6% लोकांनी कबूल केले की त्यांनी त्यांच्या पाळीव प्राण्यांना त्यांच्या जोडीदारापेक्षा पूर्णपणे प्राधान्य दिले. कदाचित खरा मुद्दा असा आहे की यूकेमधील लोक योग्य जोडीदाराकडे नाहीत… हा कदाचित संपूर्ण वेगळा लेख आहे.

तर, पुढच्या वेळी जेव्हा आपण कव्हर्सच्या खाली रेंगाळता, त्याऐवजी आपल्या बाजूने कोण असेल: आपले पाळीव प्राणी, आपला जोडीदार किंवा कदाचित दोन्ही? प्रत्येकजण स्वतःचे फायदे घेऊन येतो. कदाचित सर्वात चांगला उपाय देखील सर्वात सोपा आहे: प्रत्येकासाठी फिट होण्यासाठी एक बेड मिळवा.

संबंधित: अभ्यासाची पुष्टी करते की कुत्री नवीन बाळ आहेत

मॅट माचाडो हा एक लेखक आहे जो सेंट्रल फ्लोरिडा विद्यापीठात पत्रकारितेचा अभ्यास करतो. तो संबंध, मानसशास्त्र, सेलिब्रिटी, पॉप संस्कृती आणि मानवी स्वारस्य विषयांचा समावेश करतो.