नवी दिल्ली: एचएफएमडी हा लहान मुलांमध्ये एक व्हायरल आजार आहे, ज्याचा पाच वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या वयात सर्वाधिक घटना आहे. ताप, तोंड अल्सर आणि हात व पायांवर पुरळ लक्षणे म्हणून पाहिले जातात, परंतु आजार सामान्यत: सौम्य आणि अत्यंत संक्रामक असतो. अगदी आकर्षकपणे, भारतातील एचएफएमडी साथीचे रोगही पावसाळ्याच्या हंगामाशी सुसंगत असल्याचे दिसून येते आणि पालक आणि आरोग्य सेवा प्रदात्यांद्वारे चिंताग्रस्त होते. ही हंगामी वाढ का होते हे जाणून घेणे त्याच्या प्रतिबंध आणि लवकर उपचारांसाठी अत्यंत महत्त्वपूर्ण ठरते.

डॉ. समीर भाटी, सार्वजनिक आरोग्य तज्ज्ञ, यांनी पावसाळ्याच्या वेळी हाताने पाय-तोंडाच्या आजाराबद्दल सर्व सामान्य प्रश्नांची उत्तरे दिली.

पावसाळ्याच्या दरम्यान जोखीम का वाढते

1. उच्च आर्द्रता आणि ओलसर वातावरण: पावसाळ्याच्या वेळी रीसिटेंट व्हायरल अस्तित्व आणि प्रसारण लक्षणीय प्रमाणात जास्त आहे. कोरड्या वातावरणाच्या तुलनेत ओले पृष्ठभाग, ओले खेळणी आणि ओलसर वातावरण विषाणूला जास्त काळ जिवंत राहू देते. शाळा आणि डे-केअर सेंटरसारख्या दाट लोकवस्ती असलेल्या भागात संक्रमणाच्या अधिक संभाव्यतेमुळे मुले आनंदी आहेत.
2. खराब हवामानात जवळचे: मुलाच्या रोगप्रतिकारक शक्तीशी तडजोड करू शकते, ज्यामुळे एचएफएमडीसारख्या संधीसाधू संसर्गामुळे ते असुरक्षित राहू शकतात अशा इतर आजारांच्या मॉन्सूनमध्ये इतर रोगांचा समावेश आहे.
3. खराब स्वच्छता आणि जलचलन: पावसाळ्याच्या पावसाचा परिणाम बहुतेक शहरी आणि ग्रामीण भागात पाण्याची स्थिरता आणि खराब ड्रेनेज होतो. अशा परिस्थितीत अशक्त परिस्थितीसाठी जबाबदार असतात जिथे व्हायरस आणि बॅक्टेरियांना गुणाकार करणे सोपे असते, ज्यामुळे एखाद्या व्यक्तीस संसर्ग होण्यास अधिक संवेदनशील राहते.

लक्षणे पाहण्याची लक्षणे

1. ताप
2. दयनीय तोंड अल्सर
3. हात, पाय आणि कधीकधी नितंबांची लालसरपणा
4. भूक आणि एकूणच त्रास कमी होणे

जर त्यांच्या मुलास एकापेक्षा जास्त लक्षणांचा अनुभव आला असेल आणि योग्य निदान आणि उपचारांसाठी बालरोगतज्ज्ञांशी त्वरित संपर्क साधला पाहिजे तर पालकांनी विशेषतः सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे.

स्वच्छता ठेवा

1. मैदानी खेळातून परत आल्यानंतर किंवा कोणतीही सार्वजनिक सुविधा वापरल्यानंतर प्रत्येक वेळी रुग्णांना साबणाने हात धुण्याची सूचना द्या. खेळणी आणि सर्व सामान्यपणे घरी स्पर्श केलेल्या पृष्ठभागास निर्जंतुकीकरण.
2. खराब स्वच्छता आणि पाणलोट परिस्थिती असलेले क्षेत्र टाळण्याचा प्रयत्न करा.
3. पीक हंगामात टॉवेल्स, कप किंवा भांडी सामायिक करणे टाळा.
4. प्रतिकारशक्ती तयार करा

मुलांना फळे, भाज्या आणि प्रथिने भरपूर प्रमाणात प्रदान करणारे संतुलित आहार द्या. दही सारख्या प्रोबायोटिक्सची भर घालणे आतड्याचे आरोग्य टिकवून ठेवण्यास मदत करू शकते.

1. योग्य वेळी वैद्यकीय मदत

लक्षणांवर आणि त्यांच्या प्रारंभाच्या वेळी, वैद्यकीय प्रदात्याचा सल्ला घ्या. लक्षणे व्यवस्थापित करण्यासाठी आणि प्रसार रोखण्यासाठी लवकर निदान चांगले आहे.

निष्कर्ष

एचएफएमडी बहुधा सौम्य आणि स्वत: ची मर्यादित आहे, परंतु मॉन्सून दरम्यान त्याची उच्च नोंदणी ही एक ओपन स्मरणपत्र आहे की औंस प्रतिबंधक पौंड बरा होण्यापेक्षा चांगले आहे. पालकांच्या बाजूने संतुलित पोषण आणि लक्षण जागरूकतेसह एकत्रित केलेल्या चांगल्या स्वच्छतेच्या सवयी मुलांमध्ये या अत्यंत संसर्गजन्य त्रास रोखू शकतात. मान्सून-रेडी असणे ही एचएफएमडी खाडीवर ठेवण्यासाठी, मुलांना सक्रिय, निरोगी आणि संपूर्ण हंगामात आनंदी करण्यासाठी एक शॉट-शॉट रेसिपी आहे.