नवी दिल्ली: अल्झायमर रोग हा डिमेंशियाचा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. हे एक जीवन बदलणारे निदान आहे जिथे एखादी व्यक्ती हळूहळू स्मरणशक्ती आणि कार्यकारी कार्ये गमावते, तसेच वर्तनातील बदलांशी संबंधित भाषा आणि मोटर डिसफंक्शन. डॉ. शोभा एन, सल्लागार – न्यूरोलॉजिस्ट आणि स्ट्रोक फिजिशियन, मणिपाल हॉस्पिटल मल्लेश्वरम यांनी पुरुषांपेक्षा स्त्रियांना स्मरणशक्ती कमी होण्याची शक्यता का असते याबद्दल सांगितले.

पुरुषांच्या तुलनेत स्त्रियांना अल्झायमर रोग होण्याची अधिक शक्यता असते, स्त्रियांच्या दीर्घ आयुर्मानासाठी दुय्यम. इस्ट्रोजेन संप्रेरक त्यांच्या पुनरुत्पादक वयोगटातील महिलांसाठी स्मृतिभ्रंशापासून संरक्षणात्मक आहे, जे रजोनिवृत्तीनंतर नष्ट होते, ज्यामुळे त्यांना या भयानक रोगाचा धोका निर्माण होतो. डिमेंशियासाठी नैराश्य हा एक जोखीम घटक आहे, जो स्त्रियांमध्ये अधिक सामान्य आहे. भारतातील महिलांमध्ये लठ्ठपणाचे प्रमाण अधिक आहे. तसेच, लठ्ठपणामुळे स्त्रियांना मधुमेह आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग होण्याची शक्यता असते, जे अल्झायमरसाठी सर्व जोखीम घटक आहेत. याशिवाय, कुटुंबातील सदस्यांच्या गरजांची काळजी घेतली जात असताना महिलांचे आरोग्य बळकट होते.

प्रतिबंध हा सर्वसाधारणपणे कोणत्याही रोगाच्या आणि विशेषतः न्यूरोडीजनरेटिव्ह रोगांच्या यशस्वी समुदाय व्यवस्थापनासाठी एक पायरी आहे. जीवनशैलीतील बदल, जसे की भाज्या, फळे आणि शेंगदाणे यांचा समावेश असलेला निरोगी आहार स्मरणशक्ती कमी होण्यापासून संरक्षण करतो. शारीरिक क्रियाकलाप, निरोगी शरीराचे वजन राखणे, आणि बैठी जीवनशैली टाळणे हे सोपे उपाय आहेत जे स्त्रियांमध्ये स्मृतिभ्रंश रोखण्यासाठी खूप मदत करतात. कुटुंब आणि मित्रांचा समावेश असलेले एक मजबूत सामाजिक नेटवर्क, नैराश्य आणि स्मृतिभ्रंश या दोन्हींविरुद्ध एक ढाल म्हणून काम करते. जीवनातील एक मजबूत उद्देश हा अशा न्यूरोडीजनरेटिव्ह रोगांपासून संरक्षण देखील आहे.

लवकर निदान ही कोणत्याही रोगाच्या विशिष्ट उपचारांची गुरुकिल्ली आहे. डिमेंशियाचे निदान होण्यापूर्वी, रुग्ण प्रीक्लिनिकल किंवा प्रीसिम्प्टोमॅटिक स्टेजमधून जातो आणि पुढील टप्पा म्हणजे सौम्य संज्ञानात्मक कमजोरी (MCI). मल्टिटास्किंगमध्ये अडचण आणि एक्झिक्युटिव्ह डिसफंक्शन ही सुरुवातीची लक्षणे आढळतात. एका महिलेसाठी, जेवण बनवणे, वाहन चालवणे किंवा आर्थिक व्यवस्थापनाशी संघर्ष करणे कठीण होऊ शकते. सूक्ष्म व्यक्तिमत्त्व आणि वर्तणुकीतील बदल, सभोवतालची आवड कमी होणे आणि यासारखे असू शकतात. जेव्हा रुग्णाचे या टप्प्यांवर निदान होते, तेव्हा त्यांना लक्ष्यित थेरपी मिळू शकते, ज्यामुळे स्मृतिभ्रंश रोखता येतो.

जर एखाद्या व्यक्तीचा अल्झायमरचा पहिला-पदवी नातेवाईक असेल तर डिमेंशियाचा धोका 10% ते 30% पर्यंत वाढतो. तसेच, स्मृतिभ्रंश असलेल्या दोन किंवा अधिक भावंडांमुळे एडी विकसित होण्याच्या संभाव्यतेत तिप्पट वाढ होते. म्हणून, स्मृतिभ्रंशाचा कौटुंबिक इतिहास असलेल्या स्त्रियांना स्मृतिभ्रंशाच्या सुरुवातीच्या लक्षणांसाठी पूर्णपणे आणि वारंवार चाचणी घेणे आवश्यक आहे.
अल्कोहोल आणि व्यसनाधीन ड्रग्स टाळणे ही स्मरणशक्ती कमी करण्यासाठी एक महत्त्वाची पायरी आहे. वाचन, कोडी सोडवणे आणि संगीतासारखे छंद हे वृद्ध स्त्रियांमधील संज्ञानात्मक बिघडलेले कार्य टाळण्यासाठी सोपे आणि किफायतशीर उपाय आहेत.

मोनोक्लोनल ऍन्टीबॉडीज सारख्या नवीन रोग-सुधारित उपचार पद्धती या आजाराचा चेहरा बदलण्यासाठी तयार आहेत, ज्याचे दूरगामी परिणाम आहेत. या आजाराच्या प्रभावी व्यवस्थापनासाठी या आजाराबाबत जागरूकता आणि अत्याधुनिक प्रशासनाचे ज्ञान महत्त्वाचे आहे.