बार्ली वॉटर: एक नैसर्गिक औषध

आज आपण अशा घरगुती औषधाबद्दल चर्चा करणार आहोत जे आपल्याला अनेक आजारांपासून वाचवते. तुम्ही बार्ली बद्दल ऐकले असेलच, आणि त्याच्या पाण्याचे आरोग्यदायी फायदेही तुम्हाला माहीत असतील. चला जाणून घेऊया कोणत्या रोगांमध्ये बार्लीचे पाणी फायदेशीर आहे.

बार्ली वॉटर बनवण्याची पद्धत:

• बार्लीचे पाणी बनवण्यासाठी प्रथम बार्ली पाण्यात उकळवा. त्यात थोडी साखर आणि लिंबू घालून तुम्ही ते आणखी चविष्ट बनवू शकता.

बार्लीचे पाणी कोणत्या रोगात फायदेशीर आहे:

• बार्लीचे पाणी प्यायल्याने मल आणि लघवीद्वारे शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर टाकले जातात.
• याच्या सेवनाने मुळव्याधची समस्या कमी होण्यास मदत होते आणि बद्धकोष्ठतेपासून आराम मिळतो, तसेच आतडे स्वच्छ होतात.
• बार्लीचे पाणी कॅन्सरचा धोका कमी करण्यास मदत करते आणि लघवीशी संबंधित समस्या दूर करते.
• यामुळे शरीरातील उष्णता कमी होते आणि पोटाची जळजळ कमी होते.
• रोज एक ग्लास बार्लीचे पाणी प्यायल्याने किडनी स्टोन निघून जातो आणि किडनी निरोगी राहते.