हिवाळ्याचा हंगाम आपल्या त्वचेवर चमक आणतो, परंतु यामुळे इतर अनेक समस्या देखील येतात, त्यापैकी सर्वात मोठी म्हणजे कोरडे आणि निर्जीव केस. या ऋतूत केसांची निगा राखण्यासाठी डीप-कंडिशनिंग खूप महत्वाचे आहे. परंतु, आपण ते फक्त मार्केट कंडिशनरमधून मिळवू शकत नाही. अशा परिस्थितीत, आपल्याला होममेड कंडिशनिंग रेसिपीजचा प्रयत्न करावा लागेल, ज्यामुळे आपल्याला मऊ आणि कंडिशन्ड केस मिळविण्यात मदत होईल. खरं तर, आरोग्याप्रमाणेच केसांची काळजी घेणे महत्वाचे आहे. चला तुम्हाला नॅचरल डीआयवाय कंडिशनर सांगूया, जे केसांच्या सर्व प्रकारांसाठी फायदेशीर ठरू शकते. हिवाळ्यातील थंड आणि कोरडी हवा केवळ आपल्या त्वचेवरच नाही, तर केसांवरही विपरीत परिणाम करते.

हिवाळ्याच्या ऋतूमध्ये हवेतील ओलावा कमी झाल्यामुळे केस कोरडे, निर्जीव आणि निस्तेज होतात. केसांची नैसर्गिक आर्द्रता टिकवून ठेवण्यासाठी आणि हिवाळ्यातील समस्यांपासून बचाव करण्यासाठी योग्य निगा राखणे अत्यंत आवश्यक आहे. हिवाळ्यात केसांच्या मुळांची त्वचा कोरडी पडते, ज्यामुळे कोंडा आणि खाज येण्याचे प्रमाण वाढते. हे रोखण्यासाठी आठवड्यातून किमान दोनदा कोमट तेलाने केसांच्या मुळांशी मालिश करावी. नारळ तेल, बदाम तेल किंवा तिळाचे तेल यासाठी उत्तम आहेत. मालिश केल्यामुळे रक्तभिसरण सुधारते आणि केसांना पोषण मिळते.

तसेच, शॅम्पू केल्यानंतर ‘कंडिशनर’ लावणे विसरू नका. शक्य असल्यास महिन्यातून दोनदा ‘हेअर मास्क’ किंवा घरामध्ये उपलब्ध असलेल्या दही, मध आणि कोरफडीचा वापर करून केसांना डीप कंडिशनिंग करावे. यामुळे केसांमधील ओलावा टिकून राहतो आणि ते मऊ होतात. खूप थंडी असल्यामुळे अनेकजण केस धुण्यासाठी कडक गरम पाण्याचा वापर करतात. मात्र, अति गरम पाणी केसांमधील नैसर्गिक तेल काढून टाकते, ज्यामुळे केस अधिक कोरडे आणि राठ होतात. नेहमी कोमट पाण्याचा वापर करावा आणि शेवटी केस धुताना थंड पाण्याचा एक हबका मारावा, जेणेकरून केसांची छिद्रे बंद होतील आणि चमक टिकून राहील. तसेच, हिवाळ्यात केस वारंवार धुवू नयेत; आठवड्यातून दोन ते तीन वेळा केस धुणे पुरेसे आहे. सौम्य आणि सल्फेट-मुक्त शॅम्पूचा वापर केल्यास केसांचे नुकसान कमी होते. केस ओले असताना बाहेर गेल्यास थंडीमुळे ते लवकर तुटू शकतात, म्हणून केस वाळवणे गरजेचे असते. परंतु, हेअर ड्रायरचा अति वापर केसांसाठी घातक ठरू शकतो. ड्रायरमधून निघणारी गरम हवा केसांना अधिक कोरडे करते. शक्यतो केस नैसर्गिकरित्या कोरडे होऊ द्यावेत किंवा ड्रायर वापरायचा असल्यास तो ‘कूल मोड’ वर ठेवावा. तसेच, स्ट्रेटनिंग किंवा कर्लिंग यांसारख्या उष्णता देणाऱ्या उपकरणांचा वापर टाळावा. ओले केस कधीही विंचरू नयेत, कारण या स्थितीत केसांची मुळे कमकुवत असतात. केस विंचरण्यासाठी रुंद दात्यांचा लाकडी कंगवा वापरावा, ज्यामुळे केस गळणे कमी होते. बाहेर पडताना केसांना थंडीपासून वाचवण्यासाठी रेशमी स्कार्फ किंवा टोपीचा वापर करावा. मात्र, टोपी थेट केसांवर घालण्यापूर्वी खाली रेशमी कापड ठेवावे, जेणेकरून घर्षणामुळे केस तुटणार नाहीत. केसांच्या आरोग्याचा थेट संबंध आपल्या आहाराशी असतो. हिवाळ्यात पुरेशा प्रमाणात पाणी प्यावे, जेणेकरून शरीर आतून हायड्रेट राहील. आहारात सुका मेवा (बदाम, अक्रोड), हिरव्या पालेभाज्या, आवळा आणि ओमेगा-३ युक्त पदार्थांचा समावेश करावा. प्रथिनेयुक्त आहार घेतल्यास केसांची मुळे मजबूत होतात आणि थंडीच्या काळातही केसांचे नैसर्गिक सौंदर्य कायम राहते.

केळी – केळी एक नैसर्गिक मॉइश्चरायझिंग एजंट आहे, जे कोरड्या आणि फ्रिझी केसांसाठी उत्तम आहे. पिकलेले केळी मॅश करून त्यात मध, अंडी आणि दूध घाला. ही पेस्ट आपल्या केसांना लावा आणि ३० मिनिटे ठेवा. नंतर शॅम्पूने धुवा. केळीमध्ये व्हिटॅमिन बी 6, पोटॅशियम, प्रथिने आणि इतर पोषक द्रव्ये समृद्ध असतात. हे आपल्या टाळू आणि केसांचे खोलवर पोषण करते.

दही – दह्यामध्ये प्रथिने आणि लॅक्टिक ऍसिड असते, ज्यामुळे केस मऊ आणि गुळगुळीत होतात. दही, केळी, मध आणि ऑलिव्ह ऑईल मिसळून पेस्ट बनवा. ते आपल्या केसांना लावा आणि ३० मिनिटे ठेवा. नंतर धुवून घ्या. यात मऊ आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत.

कोरफड – कोरफड हे नैसर्गिक अमृतापेक्षा कमी नाही, कारण ते पीएच संतुलन पुनर्संचयित करते आणि केसांच्या वाढीच्या प्रक्रियेस उत्तेजन देते. एका वाडग्यात फक्त चार चमचे कोरफड थोडासा लिंबाचा रस मिसळा. हे मिश्रण आपल्या केसांवर लावा आणि पाच ते दहा मिनिटे सोडा. नंतर शॅम्पू आणि कंडिशनरने धुवा. आठवड्यातून दोनदा ही प्रक्रिया पुन्हा करा आणि मऊ, दाट केसांचा आनंद घ्या.