काळी वर्तुळे ही त्वचेची एक सामान्य स्थिती आहे जी थकवा आणि पुरेशी झोप न मिळण्याचे लक्षण मानले जाते. तथापि, हैदराबादस्थित त्वचाविज्ञानी डॉ प्रणिता जैन यांच्या मते, असे नेहमीच नसते.
तसेच वाचा | गर्भधारणेची इच्छा? यूके सर्जन 31 ग्रॅम प्रथिने आणि 24 ग्रॅम फायबरसह आतडे मायक्रोबायोम-अनुकूल गर्भधारणा स्मूदी सामायिक करतात
28 मार्च रोजी X ला घेऊन, डॉ जैन यांनी उघड केले की गडद वर्तुळे तयार होण्यासाठी सहा प्रमुख कारणे आहेत, ज्यामध्ये झोपेची कमतरता हे सर्वात प्रमुख कारणांपैकी एक आहे. तिने त्यांच्यात फरक कसा करायचा आणि संभाव्य उपचार योजना विचारात घेतल्या.
डार्क सर्कलचे कारण जाणून घेण्याचे महत्त्व अधोरेखित करताना, डॉ जैन यांनी पुढील गोष्टींकडे लक्ष वेधले:
गडद वर्तुळ निर्मितीचे सहा विविध प्रकार खालीलप्रमाणे सादर केले आहेत.
पहा: तपकिरी किंवा गडद तपकिरी. सुसंगत रंग. भारतीय त्वचेत अधिक सामान्य.
काय होत आहे: अतिरिक्त मेलेनिन डोळ्याखाली जमा होते. हे अनुवांशिक असू शकते, दीर्घकाळ घासणे, ऍलर्जी ज्यामुळे तुमचे डोळे घासतात, सूर्यप्रकाश किंवा दाहक नंतरचे बदल.
पुष्टी कशी करावी: त्वचा हळूवारपणे खेचा. गडद रंग त्वचेतच राहतो आणि जास्त बदलत नाही.
काय मदत करते: डोळ्यांभोवती सनस्क्रीन (दररोज), व्हिटॅमिन सी, कोजिक ऍसिड, अल्फा अर्बुटिन, नियासीनामाइड डोळ्यांच्या सुरक्षित फॉर्म्युलेशनमध्ये. क्लिनिकल उपचारांमध्ये क्यू-स्विच केलेले लेसर, विशेषत: पेरीओबिटल पिगमेंटेशनसाठी केमिकल पील्सचा समावेश असू शकतो.
काय ते खराब करते: डोळे चोळत. कोणतेही घर्षण. SPF वगळणे.
पहा: डोळ्याखाली सावली किंवा पोकळी. त्वचा स्वतःच विशेषतः गडद असू शकत नाही, परंतु सावलीमुळे ती गडद दिसते. वयानुसार किंवा वजन कमी झाल्यावर वाईट होते.
काय होत आहे: डोळ्यांखालील फॅट पॅड वयानुसार आकुंचन पावतात किंवा बदलतात, एक पोकळ (अश्रू कुंड) तयार करतात ज्यामुळे सावली पडते. सावली गडद वर्तुळे म्हणून वाचते, परंतु प्रत्यक्षात ही एक संरचनात्मक समस्या आहे.
पुष्टी कशी करावी: अप्रत्यक्ष प्रकाशात तुमच्या डोळ्यांखालील क्षेत्र पहा. जर ते रंगापेक्षा सावलीसारखे दिसले तर हे बहुधा स्ट्रक्चरल असेल. तसेच, जर तुम्ही थोडेसे वरच्या दिशेने पाहता तेव्हा तुम्हाला कमी “गडद-वर्तुळाकार” दिसत असल्यास, ती सावली आहे, रंगद्रव्य नाही.
काय मदत करते: टीयर ट्रफ फिलर, अनुभवी डॉक्टरांनी योग्यरित्या ठेवले. या प्रकारासाठी हा सर्वात प्रभावी उपचारांपैकी एक आहे आणि त्याचे परिणाम लगेच दिसून येतात.
काय मदत करत नाही: कोणतीही टॉपिकल क्रीम. कोणतीही क्रीम व्हॉल्यूम पुनर्संचयित करू शकत नाही.
पहा: डोळ्यांखालील क्षेत्र आणि गाल दरम्यान एक तीक्ष्ण, वेगळी रेषा. भारतीय त्वचेच्या टोनमध्ये खूप सामान्य आहे. अनेकदा चुकून काळी वर्तुळे होतात.
काय होत आहे: पापण्यांची त्वचा गालाला भेटते त्या सीमारेषेवर त्वचेच्या रंगद्रव्यात हा नैसर्गिकरित्या होणारा फरक आहे. हे संवैधानिक आहे, म्हणजे तुमची त्वचा कशी तयार केली जाते. सूर्यप्रकाश, हार्मोनल बदल किंवा विशिष्ट त्वचेच्या काळजीमुळे ते खराब होऊ शकते.
काय मदत करते: सातत्यपूर्ण SPF, सौम्य ब्राइटनिंग ऍक्टिव्ह, लेसर टोनिंग आणि केमिकल पील्स. पूर्णपणे निघून जात नाही, परंतु लक्षणीयरीत्या कमी करता येते.
पहा: डोळ्याखाली क्रेपी किंवा सैल त्वचा ज्यामुळे पट आणि सावली तयार होते. वृद्धत्वाची चिंता अधिक.
काय मदत करते: रेटिनॉल (डोळा सुरक्षित एकाग्रता), त्वचा बूस्टर, रेडिओफ्रिक्वेंसी उपचार, पॉलीन्यूक्लियोटाइड्स (पीडीआरएन) जे विशेषतः या भागात कोलेजन उत्तेजित करतात.
बहुतेक काळी वर्तुळे, विशेषत: भारतीय त्वचेमध्ये, मिश्रण असते: काही रंगद्रव्य, काही रक्तवहिन्या आणि काही संरचनात्मक घटक. जेव्हा एखाद्या व्यक्तीकडे तीन असतात तेव्हा फक्त एकाच प्रकारावर उपचार करणे, कारण बहुतेक लोकांना असे वाटते की त्यांच्यासाठी कोणताही उपचार कार्य करत नाही.
त्वचाविज्ञानाच्या क्लिनिकमध्ये डोळ्यांखालील योग्य मूल्यांकनामुळे कोणता घटक प्रबळ आहे आणि कोणता संयोजन दृष्टीकोन अर्थपूर्ण आहे हे ओळखेल.
पहा: निळसर, जांभळा किंवा गुलाबी रंगाची छटा. सकाळी किंवा जेव्हा एखादी व्यक्ती थकलेली असते तेव्हा अधिक दृश्यमान. गोरा लोकांमध्ये अधिक सामान्यपणे पाहिले जाते.
काय होत आहे: तुमच्या डोळ्यांखालील त्वचा ही चेहऱ्यावरील सर्वात पातळ त्वचा आहे. निद्रानाश, निर्जलीकरण, अल्कोहोल किंवा फक्त आनुवंशिकता यांमुळे रक्तवाहिन्या खाली दिसतात, विशेषत: जेव्हा रक्ताभिसरण मंदावते.
पुष्टी कशी करावी: तुमच्या डोळ्याखाली त्वचा हळूवारपणे ताणून घ्या. जर रंग त्वचेसोबत फिरत असेल आणि गडद राहिला तर तो संवहनी आहे.
काय मदत करते: चांगली झोप आणि हायड्रेशन तात्पुरते कमी करते. कॅफिनयुक्त आय क्रीम रक्तवाहिन्या आकुंचन करून अल्पावधीत मदत करतात. क्लिनिकमध्ये, PDL लेसर विशेषतः रक्तवाहिन्यांना लक्ष्य करते.
काय मदत करत नाही: ब्राइटनिंग क्रीम, व्हिटॅमिन सी, कोणतेही मेलेनिन-टार्गेटिंग घटक.
गडद वर्तुळांसाठी काही सामान्य ट्रिगर आहेत जे वरील सर्व परिस्थितींवर परिणाम करतात. ते खालीलप्रमाणे सूचीबद्ध आहेत.
काळ्या वर्तुळांवर उपचार सुरू करण्यापूर्वी, डॉ जैन यांनी हिमोग्लोबिन, फेरीटिन आणि थायरॉईड चाचणी घेण्याचा सल्ला दिला.
वाचकांसाठी टीप: हा लेख केवळ माहितीच्या उद्देशाने आहे आणि व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ल्याचा पर्याय नाही. वैद्यकीय स्थितीबद्दल कोणतेही प्रश्न असल्यास नेहमी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
हा अहवाल सोशल मीडियावरून वापरकर्त्याने तयार केलेल्या सामग्रीवर आधारित आहे. ..com ने दाव्यांची स्वतंत्रपणे पडताळणी केलेली नाही आणि त्यांना दुजोरा देत नाही.
