जास्त वेळ लघवी रोखून ठेवल्यास ही सवय बदला, अन्यथा या समस्या उद्भवू शकतात.
Marathi April 20, 2026 07:25 PM

नवी दिल्ली. लघवीची चाहूल लागल्यावर लगेच बाथरूममध्ये न गेल्यास अनेक गैरसोय होतात. किंबहुना, लोक केवळ प्रवासातच नाही तर घरी, कार्यालयात किंवा इतर कोठेही कामासाठी जात नाहीत, जेव्हा त्यांना लघवीची तीव्र इच्छा होते. त्यामुळे मूत्राशयात भरपूर लघवी जमा होते आणि जेव्हा तुम्ही लघवी करता तेव्हा मूत्राशय पूर्णपणे रिकामा होत नाही आणि काही प्रमाणात लघवी मूत्राशयात राहते. त्यामुळे अनेक समस्या निर्माण होऊ लागल्या आहेत. जास्त वेळ लघवी रोखून ठेवल्याने होणारे नुकसान जाणून घ्या.


    • हे पण वाचा यूपीच्या सरकारी शाळांमध्ये उन्हाळ्यात काळ बदलणार! ५ तास अभ्यास करणार का?

    लघवी करताना वेदना

    जेव्हा तुम्ही बराच वेळ लघवी करायला जात नाही आणि ते धरून ठेवू लागतो. त्यामुळे दीर्घकाळात मूत्र आणि मूत्रपिंडात अस्वस्थता निर्माण होऊ लागते. तसेच, लघवी करताना वेदना होतात. वास्तविक, लघवी केल्यानंतरही स्नायू ताणलेले राहतात, त्यामुळे पेल्विक फ्लोअरमध्ये क्रॅम्प जाणवते.

    मूत्र संसर्ग

    लघवीला बराच वेळ रोखून ठेवल्याने मूत्राशयात बॅक्टेरिया वाढू लागतात. एवढेच नाही तर लघवी करतानाही काही प्रमाणात लघवी मूत्राशयात अडकून राहते आणि त्यात बॅक्टेरिया वाढू लागतात. त्यामुळे युरिनरी ट्रॅक इन्फेक्शन होते.

    लघवी गळणे

    लघवी जास्त वेळ दाबून ठेवण्याची सवय लावल्यास मूत्राशयाचे स्नायू कायमचे ताणले जातात. त्यामुळे पेल्विक फ्लोअरचे स्नायू सैल होतात आणि लघवी रोखून धरण्याची शक्ती कमी होऊ लागते. त्यामुळे लघवी गळतीची समस्या निर्माण होते.

    किडनी स्टोन

    लघवीमध्ये काहीवेळा युरिक ऍसिड आणि कॅल्शियम ऑक्सलेट यांसारखे उच्च खनिजे देखील असतात. जेव्हा तुम्ही लघवी करत नाही आणि मूत्राशयात लघवी साठून राहते तेव्हा ही खनिजे दगडांचे रूप धारण करू लागतात. त्यामुळे किडनी किंवा मूत्राशयात खडे तयार होतात.

    मूत्राशय ताणणे

    मूत्राशयात लघवी साचल्यामुळे, मूत्राशयाचे स्नायू पूर्णपणे सैल होतात आणि त्यांना लघवी सोडण्याची किंवा लघवी करण्याची इच्छा होणे थांबते.

    © Copyright @2026 LIDEA. All Rights Reserved.