उन्हाळ्याच्या हंगामात तापमान चढत असताना आणि उष्णतेच्या लाटेमुळे आरोग्यविषयक सूचना जारी केल्या जातात, घाम येणे लक्षणीय वाढते. जास्त घाम येण्यामुळे डिहायड्रेशनसारखे मोठे परिणाम होतात, तर त्याचा दैनंदिन जीवनावरही परिणाम होतो. त्याच्या सर्वात सामान्य प्रभावांपैकी एक? तो पटकन मेकअपचा मोठा विरोधक बनतो.
काही तासांत फाउंडेशन वितळण्यापासून ते धुकेदार आयलाइनर, काजल आणि ठिसूळ कव्हरेज, उष्णता आणि आर्द्रता यामुळे अगदी हलका मेकअप देखील वेगळा होऊ शकतो.
याचा मुकाबला करण्यासाठी, दिवसभर तुमचा मेकअप अबाधित ठेवण्यासाठी तुम्हाला घाम-प्रतिरोधक मेकअप हॅकचा अवलंब करणे आवश्यक आहे, सुधारित फॉर्म्युलेसह उत्पादनांपासून ते स्मार्ट ऍप्लिकेशन तंत्रांपर्यंत.
आम्ही कॉस्मेटिक त्वचाशास्त्रज्ञ, डॉ रेणुका नलावडे राजळे, मायडरमॅटच्या संस्थापक, यांना घाम-प्रतिरोधक मेकअपसाठी त्यांच्या काही टिप्स शेअर करण्यास सांगितले.
घाम-प्रतिरोधक मेकअपसाठी पहिली अट काय आहे? स्किनकेअरची तयारी. मेकअपसाठी आधार म्हणून योग्य स्किनकेअर उत्पादने वापरा आणि नेहमी चांगल्या मॉइश्चरायझरपासून सुरुवात करा ज्यामुळे घाम आणि सीबमचे उत्पादन कमी होण्यास मदत होते,” डॉ राजळे यांनी टिप्पणी केली. हे उत्पादन उत्पादनांचे थर एकत्र ठेवणारे आधार म्हणून काम करते. आपण कोणत्या प्रकारचे मॉइश्चरायझर निवडावे? त्वचारोगाने चांगल्या जेल-आधारित कूलिंग मॉइश्चरायझरची शिफारस केली आहे. दुसरा पर्याय म्हणजे अँटी-सेबम पॅडसह मॉइश्चरायझर, “अँटी-सेबम पॅड असलेले मॉइश्चरायझर जे तेलाची निर्मिती कमी करण्यात मदत करतात आणि मॅटिफिंग इफेक्ट प्रदान करतात.”
मॉइश्चरायझरनंतर सनस्क्रीन येतो. तुम्ही ही पायरी वगळू नका याची खात्री करा, कारण सनस्क्रीन तुमचे सूर्याच्या हानिकारक अतिनील किरणांपासून संरक्षण करते आणि डॉक्टरांच्या म्हणण्यानुसार, सनस्क्रीन, विशेषत: पाण्यावर आधारित, प्राइमरसारखा प्रभाव देण्यासाठी चांगले काम करतात. तेल-मुक्त सनस्क्रीन टाळा आणि त्यात हलके पोत असल्याची खात्री करा.
तुमची स्किनकेअर पूर्ण झाल्यानंतर तुम्ही फॉलो केलेल्या डरमेटने शेअर केलेल्या काही हॅक येथे आहेत:
त्वचाविज्ञानाने पुढे इशारा दिला की जर तुम्हाला खूप घाम येत असेल तर त्याचा अर्थ हायपरहाइड्रोसिस असू शकतो आणि अशा परिस्थितीत मसालेदार अन्न, उष्णता, तणाव किंवा चिंता यामुळे घाम येतो. यासाठी तुम्हाला आरोग्य व्यावसायिकाला भेट द्यावी लागेल. त्वचाविज्ञानाने ऑक्सिब्युटिनिनची शिफारस केली. परंतु हे केवळ वैद्यकीय देखरेखीसह घेणे आवश्यक आहे.
