उष्णतेच्या लाटेचा इशारा: मे महिना सुरू होताच तापमानात झपाट्याने वाढ होते. देशभरात उष्णतेची लाट वाढत असून, त्याचा सर्वाधिक परिणाम लहान मुलांवर होत आहे. अशा परिस्थितीत मुलांच्या सुरक्षिततेसाठी शाळेच्या वेळा आणि सुट्ट्यांमध्ये बदल जाहीर करण्यात येत आहेत, जेणेकरून त्यांना उष्णतेची लाट आणि कडक सूर्यप्रकाशापासून संरक्षण मिळू शकेल.
उष्णतेच्या वाढत्या प्रभावामुळे सावध राहणे अत्यंत आवश्यक असल्याचे तज्ज्ञांचे मत आहे, कारण थोडासा निष्काळजीपणा मुलांसाठी गंभीर समस्या निर्माण करू शकतो. त्यामुळेच पालक आणि शाळांनी उष्मा रोखण्यासाठी योग्य ती पावले उचलण्याची गरज आहे.
मुले उष्णतेसाठी अधिक संवेदनशील असतात.
त्यांचे शरीर लवकर गरम होते,
कमी घाम येणे,
आणि ते निर्जलीकरणाची सुरुवातीची चिन्हे ओळखू शकत नाहीत.
यामुळे उष्माघात, थकवा आणि निर्जलीकरण यांसारख्या समस्या लवकर उद्भवू शकतात.
दुपारी मुलांना घरात ठेवणे,
त्यांना पुरेसे पाणी द्या,
हवामानाचा मागोवा ठेवणे,
आणि शाळेच्या सूचनांचे पालन करणे आवश्यक आहे.
जर मुलाला जास्त घाम येणे, चक्कर येणे, डोकेदुखी, उलट्या होणे, हृदयाचे ठोके जलद होणे किंवा मूर्च्छा येणे यांसारखी लक्षणे दिसली तर लगेच सावध व्हा. अशा परिस्थितीत शरीराला थंड ठेवणं आणि पाणी देणं खूप गरजेचं आहे.
मुलांना पाणी, नारळपाणी किंवा ओआरएस वारंवार द्यावे.
