संशोधकांना काय सापडले ते पाहूया.
आहारतज्ञ एमिली लाचट्रप, एमएस, आरडी यांनी पुनरावलोकन केले
पौगंडावस्थेतील आणि तरुण प्रौढांसाठी चिंतेचा विषय म्हणून खाण्याच्या विकारांवर अनेकदा चर्चा केली जाते. बहुतेक संशोधनावर लक्ष केंद्रित केले असले तरी ते एक महत्त्वपूर्ण अंतर सोडते. मिडलाइफ महिलांना खऱ्या आणि कमी ओळखल्या जाणाऱ्या जोखमीचा सामना करावा लागतो, तरीही त्या मोठ्या प्रमाणावर अप्रशिक्षित राहतात आणि बऱ्याचदा कमी सेवाही मिळतात.
मध्ये प्रकाशित एक नवीन अभ्यास जर्नल ऑफ इटिंग डिसऑर्डर ते बदलण्यासाठी निघाले. संशोधकांना हे समजून घ्यायचे होते की तुमच्या वयानुसार आणि तुमची लक्षणे किती गंभीर आहेत यावर अवलंबून खाण्यापिण्याचे कारण वेगळे कसे दिसू शकतात. त्यांना जे आढळले ते स्त्रीच्या जीवनातील जोखीम, लवचिकता आणि समर्थन याबद्दल आपण कसे विचार करतो याला महत्त्वाची माहिती देते. अभ्यासाने काय पाहिले, ते काय उलगडले आणि तुमच्यासाठी किंवा तुमच्या प्रिय व्यक्तीसाठी याचा काय अर्थ असू शकतो ते येथे आहे.
संशोधकांनी 1,055 महिला सहभागींचा अभ्यास केला, त्या सर्वांची चार स्वतंत्र लहरींमध्ये भरती करण्यात आली. या डिझाइनमुळे त्यांना जीवनाच्या दोन वेगळ्या टप्प्यांची तुलना करता येते: उदयोन्मुख प्रौढत्व, वय 18 ते 30 आणि मध्यम प्रौढत्व, 45 ते 65 वयोगटात परिभाषित केले जाते.
प्रत्येक लाटेने विशिष्ट गटाला लक्ष्य केले:
सहभागींना केवळ त्यांच्या स्वत: ची नोंदवलेल्या निदान इतिहासानुसार वर्गीकरण करण्याऐवजी, संशोधकांनी त्यांना लक्षणांच्या तीव्रतेनुसार गटबद्ध केले. त्यांनी इटिंग डिसऑर्डर परीक्षा प्रश्नावली (EDE-Q) वापरली आणि सहा पैकी 2.8 चा प्रस्थापित क्लिनिकल कटऑफ स्कोअर लागू केला, सहभागींना कमी-लक्षणे-तीव्रता (2.8 खाली) आणि उच्च-लक्षणे-तीव्रता (2.8 किंवा त्याहून अधिक) गटांमध्ये वेगळे केले. यामुळे त्यांना एकूण चार गट मिळाले, वय आणि तीव्रता या दोन्हीनुसार विभागले गेले.
त्यांची काळजी असलेल्या घटकांचे मोजमाप करण्यासाठी, संघाने अनेक प्रमाणित साधनांवर अवलंबून राहिलो.
शेवटी, संशोधकांनी या जोखमीचे घटक आणि खाण्या-विकाराच्या लक्षणांमधील दुवे खरोखर चार गटांमध्ये भिन्न आहेत की नाही हे तपासण्यासाठी चाचणी वापरली. हा दृष्टिकोन त्यांना 25 वर्षांच्या आणि 55 वर्षांच्या वृद्धांसाठी समान वजन धारण करतो की नाही किंवा वय आणि तीव्रतेसह चित्र बदलत आहे की नाही हे पाहू देतो.
संशोधकांना असे आढळून आले की जोखीम घटक आणि खाण्याच्या विकाराची लक्षणे यांच्यातील संबंध वय आणि तीव्रता गटांमध्ये अर्थपूर्णपणे बदलतात. घटक एकसमान वागले नाहीत, आणि ते एक महत्त्वाचे उपाय आहे.
काही निष्कर्ष समोर आले – चला ते खंडित करूया:
भूतकाळातील संशोधनातून काढलेल्या काही संदर्भांमध्ये हे निष्कर्ष देखील अभ्यासात आहेत. सुमारे 15% महिलांना मिडलाइफमध्ये खाण्याच्या विकाराचा अनुभव येतो, तरीही त्यापैकी 30% पेक्षा कमी महिलांना उपचार मिळतात. आणि 45 ते 64 वयोगटातील 88% पेक्षा जास्त स्त्रिया शरीरातील असंतोष नोंदवतात. यासारख्या संख्यांमुळे अनेक मिडलाइफ केसेस का लक्षात येत नाहीत हे स्पष्ट करण्यात मदत होते.
त्यांचा अभ्यास आपल्याला काय सांगू शकतो आणि काय करू शकत नाही याबद्दल संशोधक पारदर्शक होते आणि हे मुद्दे लक्षात ठेवणे योग्य आहे. प्रथम, डिझाइन क्रॉस-सेक्शनल होते, म्हणजे वेळेत एकच पॉइंट कॅप्चर केला. हे कारण आणि परिणाम किंवा हे नमुने वर्षानुवर्षे कसे उलगडतात याबद्दलचे कोणतेही निष्कर्ष मर्यादित करते. तसेच, सर्व डेटा स्वयं-अहवाल उपायांमधून आला आहे. खाण्यापिण्याच्या आणि शरीराच्या प्रतिमेच्या संदर्भात, स्व-अहवाल पूर्वाग्रह दर्शवू शकतात आणि काही स्त्रिया, विशेषत: मिडलाइफमध्ये, लज्जेमुळे किंवा त्यांच्या वयात खाण्याचे विकार त्यांना लागू होत नाहीत या विश्वासामुळे लक्षणे कमी नोंदवू शकतात.
आणखी एक लक्षणीय मर्यादा अशी आहे की अभ्यासाची लोकसंख्या प्रामुख्याने पांढरी होती, जे अधिक वैविध्यपूर्ण लोकसंख्येसाठी निष्कर्ष किती चांगले आहे हे मर्यादित करते. यापैकी कोणतीही मर्यादा अभ्यासाचे मूल्य पूर्ववत करत नाही, परंतु त्यांचा अर्थ असा होतो की परिणाम अंतिम शब्दाऐवजी विचारपूर्वक पुढे जाण्यासाठी चांगले वाचले जातात.
जर येथे एक व्यावहारिक संदेश असेल, तर तो असा की मिडलाइफमध्ये खाण्याचे विकार हे अनेक लोक मानतात त्यापेक्षा जास्त सामान्य आहेत आणि स्क्रीनिंगला पकडणे आवश्यक आहे.
कारण मिडलाइफमधील लक्षणे भिन्न दिसू शकतात आणि डिसमिस करणे सोपे असते, त्यांचे अनेकदा निदान होत नाही. त्यामुळे अन्न, तुमचे शरीर किंवा तुमच्या भावनांशी तुमच्या नातेसंबंधात काहीतरी वाईट वाटत असेल तर ते गांभीर्याने घेण्यासाठी तुम्हाला संकटाची किंवा विशिष्ट वयाची वाट पाहण्याची गरज नाही.
येथे विचार करण्यासारखे काही चरण आहेत:
व्यापक मुद्दा असा आहे की तुम्ही जीवनात कुठे आहात यानुसार आधार तयार केला जावा, केवळ तरुण-प्रौढ अनुभवांभोवती बांधला जाऊ नये ज्याने इतके दिवस संशोधनावर प्रभुत्व मिळवले आहे.
मध्ये प्रकाशित केलेला हा अभ्यास जर्नल ऑफ इटिंग डिसऑर्डर 1,055 उदयोन्मुख-प्रौढ आणि मध्यमवयीन महिलांची तुलना वय आणि लक्षणांच्या तीव्रतेने परिभाषित केलेल्या चार गटांमधील, प्रमाणीकृत साधने आणि स्ट्रक्चरल समीकरण मॉडेलिंग वापरून जोखीम घटक अव्यवस्थित खाण्याशी कसे संबंधित आहेत हे तपासण्यासाठी. त्यात असे आढळून आले की शरीराच्या प्रतिमेची चिंता सर्व गटांमधील लक्षणांशी सातत्याने जोडलेली आहे, भावना कमी होणे हे मध्यम वयातील स्त्रियांमधील लक्षणांशी अधिक दृढतेने जोडलेले आहे आणि काही घटक ज्यांना एकसमान धोके मानले जाते ते वय आणि तीव्रतेनुसार भिन्न वागू शकतात.
हा अभ्यास एक मजबूत स्मरणपत्र आहे की मध्यम आयुष्यातील स्त्रियांना खाण्याच्या विकारांचा धोका असतो, जरी त्यांना एखाद्याचे निदान होण्याची शक्यता कमी असली तरीही. जर हा विषय तुमच्याशी प्रतिध्वनित होत असेल तर, विश्वासू व्यावसायिक, समर्थन समुदाय किंवा तुमची काळजी घेणाऱ्या एखाद्या व्यक्तीसह, संभाषण सुरू करण्यासाठी पुरेसे कारण समजा.
