कॉर्न रिब्सची ही रेसिपी तुमचा क्लासिक कॉर्न ऑन द कॉबला चवदार मेकओव्हर देते
Marathi November 18, 2024 01:24 PM

कॉर्न ऑन द कॉब हे लहान मुले आणि प्रौढांमधील सर्वात आवडते स्नॅक्स आहे. कॉर्नवर मीठ आणि चुना चोळल्याने एक आनंददायी लहान जेवण बनते पण जर तुम्ही तुमच्या चवीच्या कळ्या आनंदित करण्यासाठी थोडासा मसाला केला तर? या कॉर्न रिब्स एक मजेदार आणि स्वादिष्ट नाश्ता आहेत ज्याचा आनंद सर्व वयोगटातील लोक घेऊ शकतात. इंस्टाग्राम पेज 'पिकलेसँडवाइन' वर ही कॉर्न स्नॅक रेसिपी वापरून पाहण्यासारखी वाटते. कॉर्न रिब्स हे चिप्स सारख्या पारंपारिक स्नॅक्ससाठी एक उत्तम पर्याय आहेत आणि ते पोषक तत्वांनी भरलेले आहेत, ज्यामुळे ते आरोग्यदायी पर्याय बनतात.

हे देखील वाचा: 15 मिनिटांखालील 5 हेल्दी चाट रेसिपी; तुम्हाला हे पुन्हा पुन्हा करायला हरकत नाही

कॉर्न आपल्यासाठी चांगले का आहे

कॉर्न हे एक बहुमुखी धान्य आहे जे आवश्यक पोषक तत्वांनी समृद्ध आहे. हा फायबरचा चांगला स्रोत आहे, जो पचनास मदत करतो आणि तुम्हाला जास्त काळ पोट भरण्यास मदत करतो. व्हिटॅमिन बी, मॅग्नेशियम आणि फॉस्फरससह कॉर्न जीवनसत्त्वे आणि खनिजांचा देखील चांगला स्रोत आहे. याव्यतिरिक्त, त्यात अँटिऑक्सिडंट्स असतात जे आपल्या पेशींना नुकसान होण्यापासून वाचवण्यास मदत करतात. कॉर्न स्नॅक्स प्रत्येक प्रसंगी लोकप्रिय आणि प्रिय आहेत.

कॉर्न रिब्स आय कॉर्न रिब्स कसे बनवायचे रेसिपी:

  1. कॉर्न भाजून घ्या: तुमचे ओव्हन २०० डिग्री सेल्सिअस (४०० डिग्री फॅ) वर गरम करा. कॉर्न थेट ओव्हनच्या रॅकवर कोबवर ठेवा आणि 20-25 मिनिटे भाजून घ्या, किंवा कर्नल कोमल आणि किंचित जळत नाही तोपर्यंत.
  2. कॉर्न कापून घ्या: कॉर्न हाताळण्यासाठी पुरेसे थंड झाल्यावर, ते कापून टाका.
  3. सॉस तयार करा: एका लहान पॅनमध्ये, लोणी वितळवून त्यात लसूण पावडर, धणे, मीठ, तिखट आणि मिश्रित औषधी वनस्पती घाला. नीट ढवळून घ्यावे.
  4. कॉर्न टॉस करा: भाजलेले कॉर्न तयार सॉससह फेकून द्या, प्रत्येक कर्नल समान रीतीने लेपित असल्याची खात्री करा.
  5. सर्व्ह करा: कॉर्न रिब्स लगेच सर्व्ह करा किंवा नंतरसाठी हवाबंद डब्यात ठेवा.

तसेच वाचा: चिकपी कटलेट, ओट कटलेट आणि बरेच काही: 5 हाय-प्रोटीन कटलेट रेसिपीज तुम्ही जरूर करून पहा

इतर कॉर्न-आधारित स्नॅक्स

कॉर्न रिब्स व्यतिरिक्त, इतर अनेक स्वादिष्ट आणि निरोगी स्नॅक्स आहेत जे तुम्ही कॉर्नसह बनवू शकता.

येथे 3 सोप्या कॉर्न स्नॅक्स कल्पना आहेत:

  1. पॉपकॉर्न: एक क्लासिक स्नॅक ज्यामध्ये कॅलरी कमी आणि फायबर जास्त असते. तुम्ही मीठ, मिरपूड, मिरची पावडर किंवा पौष्टिक यीस्ट यांसारख्या विविध मसाला वापरून त्याचा स्वाद घेऊ शकता.
  2. कॉर्न चिप्स: पारंपारिक बटाटा चिप्सचा एक आरोग्यदायी पर्याय, कॉर्न चिप्स कुरकुरीत आणि कुरकुरीत असतात आणि तुमच्या आवडत्या डिप्सचा आनंद लुटता येतो.
  3. कॉर्न फ्रिटर: हे कुरकुरीत फ्रिटर कॉर्नमील, मैदा आणि मसाल्यांच्या पिठात बनवले जातात. ते चटणी किंवा केचप सारख्या विविध डिप्ससह सर्व्ह केले जाऊ शकतात.

म्हणून, पुढच्या वेळी जेव्हा तुम्ही निरोगी आणि समाधानकारक नाश्ता शोधत असाल, तेव्हा काही कॉर्न रिब्स किंवा इतर कॉर्न-आधारित ट्रीट बनवण्याचा विचार करा.

नेहा ग्रोवर बद्दलवाचनाच्या प्रेमाने तिच्या लेखनाची प्रवृत्ती जागृत केली. नेहा कोणत्याही कॅफीनयुक्त पदार्थांसह खोल-सेट निश्चित केल्याबद्दल दोषी आहे. जेव्हा ती तिच्या विचारांचे घरटे पडद्यावर ओतत नाही, तेव्हा तुम्ही कॉफीवर चुसणी घेताना तिचे वाचन पाहू शकता.

© Copyright @2024 LIDEA. All Rights Reserved.