मराठमोळी अभिनेत्री तेजश्री प्रधानच्या फिटनेस मागे 'हे' आहे गुपित
esakal January 30, 2025 10:45 PM
Tejashri Pradhan सोशल मीडिया

तेजश्री प्रधान नेहमी सोशल मीडियावर आपल्या भूमिकांमुळे चर्चेत असते. तेजश्री सध्या टीव्ही क्षेत्रात चांगलीच धमाल करत आहे आणि तिच्या कामामुळे ती लोकप्रिय ठरली आहे.

Tejashri Pradhan स्नायू मजबूत

ती स्नायू मजबूत करण्यावर भर देते, जे तिच्या एकूण फिटनेसला मदत करते आणि वजन मेन्टेन करण्यात सहाय्यक ठरते.

Tejashri Pradhan हेवी लिफ्टिंग

तेजश्री फिटनेससाठी हेवी लिफ्टिंगवर लक्ष केंद्रित करते. हा एक सशक्त व्यायाम प्रकार आहे जो वजन कमी करण्यात मदत करतो.

Tejashri Pradhan घरगुती जेवण

ती घरगुती जेवण जेवते, ज्यात डाळ-भात आणि भाजी असते. यामुळे तिला आवश्यक प्रोटीन आणि कार्बोहायड्रेट्स मिळतात.

Tejashri Pradhan हर्बल टी

नाश्त्यात तेजश्री हर्बल टी आणि फ्रूट्स घेते, ज्यामुळे तिला पोषक तत्व आणि अँटीऑक्सिडंट्स मिळतात.

Tejashri Pradhan रात्रीचा आहार

तेजश्री रात्रीच्या जेवणात चिकन किंवा भात आणि चपाती खाते, ज्यामुळे तिला प्रोटीन मिळते.

Tejashri Pradhan फिटनेस

तेजश्रीने स्वतःला एकदम फिट ठेवण्यासाठी मेहनत घेतली आहे आणि तिचे फिटनेस टिप्स लोकांच्या चर्चेचा विषय बनले आहेत.

चायनीज

कधी तरी वेगळी चव म्हणून तेजश्री चायनीज आणि इतर चमचमीत पदार्थ आवडीने खाते.

tejashree pradhan दुसऱ्या लग्नासाठी सज्ज असलेल्या तेजश्री प्रधानचं वय किती?
© Copyright @2025 LIDEA. All Rights Reserved.