Gud Chan Ladoo Recipe: गूळ चाना लाडस खरोखर एक चांगला निरोगी मिष्टान्न आहे, जो चव आणि आरोग्याचे एक उत्तम मिश्रण आहे. हे केवळ स्वादिष्टच नाही तर बरेच आरोग्य फायदे देखील आहेत. भाजलेले गूळ चाना लाडस खरोखर एक चांगले निरोगी मिष्टान्न आहे, जे चव आणि आरोग्याचे एक उत्तम मिश्रण आहे.
हे केवळ स्वादिष्टच नाही तर बरेच आरोग्य फायदे देखील आहेत. भाजलेले हरभरा प्रथिने आणि फायबर समृद्ध आहे, ज्यामुळे पचन सुधारते, तर गूळ शरीरात डिटॉक्स करते आणि उर्जेचा एक चांगला स्त्रोत आहे.
हे शिडी विशेषतः हिवाळ्यात खूप फायदेशीर असतात, कारण गूळ शरीरात आतून उष्णता देते आणि रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते. तर मग ही शिडी बनवण्याची कृती जाणून घेऊया.
भरवा बाईंगन रेसिपी: मधुर एग्प्लान्ट कसे बनवायचे…
साहित्य
- ग्रॅम -1 कप भाजलेला
- गूळ -1/2 कप
- वेलची पावडर -2 चमचे
- तीळ -1-2 चमचे
- कोरडे नारळ (किसलेले) -1-2 चमचे
- तूप- आवश्यकतेनुसार
मुलांची काळजी घेण्याच्या टिप्स: मूल चालणे शिकत आहे, म्हणून या गोष्टी लक्षात ठेवा आणि त्यांना मदत करा
पद्धत (Gud Chan Ladoo Recipe)
- सर्व प्रथम, पॅनमध्ये हरभरा घाला आणि ते चांगले तळून घ्या. तळण्याचे, हरभरा हलके कुरकुरीत होईल आणि त्यांची चव अधिक चांगली होईल. मग त्यांना थंड होऊ द्या.
- जेव्हा हरभरा चांगले थंड होते, तेव्हा त्यांना एका ग्राइंडरमध्ये घाला आणि खडबडीत पावडर बनवा. लक्षात ठेवा की हरभरा खूप बारीक होऊ नये, थोडी जाड पावडर ठेवली पाहिजे.
- आता पॅनमध्ये गूळ घाला आणि कमी आचेवर वितळू द्या. वितळल्यानंतर, वेलची पावडर घाला आणि चांगले मिक्स करावे.
- आता वितळलेल्या गूळात भाजलेले ग्रॅम पावडर, तीळ आणि नारळ घाला आणि त्यास चांगले मिसळा. मिश्रण एकत्र होईल.
- जेव्हा मिश्रण किंचित थंड होते, तेव्हा आपल्या हातात तूप लावा, लहान लाडस बनवा. लाडस तयार आहे! आपण त्यांना एअरटाईट कंटेनरमध्ये ठेवू शकता आणि 5-7 दिवस खाऊ शकता.
