नवी दिल्ली. जर रात्री पुन्हा पुन्हा रात्री उघडली आणि वेदना किंवा निद्रानाशासारख्या समस्येस त्रास होत असेल तर सर्व प्रथम, यकृत चाचणी चाचणी घ्या. हा फॅटी यकृताचा निशा आहे.

निद्रानाशाची समस्या बर्‍याच लोकांना त्रास देते. त्याच वेळी, असे काही लोक आहेत जे रात्रीच्या वेळी झोपेमुळे अस्वस्थ झाले आहेत. कारण रात्री झोपल्यानंतर बर्‍याच वेळा पुन्हा येत नाही. अशा परिस्थितीत, अनेक आरोग्याच्या समस्या उद्भवू लागतात. त्याच वेळी, वारंवार झोपेस रात्री निद्रानाश रोग म्हणतात. परंतु आपल्याला हे माहित आहे की जर तुमची झोप रात्री 1 वाजेच्या दरम्यान आणि रात्री 4 वाजण्याच्या दरम्यान उघडली तर यकृताचे कारण कदाचित आपले यकृत असू शकते.

विंडो[];

यकृताच्या नुकसानीचे चिन्ह आहे
जर्नल ऑफ नेचर अँड सायन्स ऑफ स्लीपच्या अहवालानुसार, रात्री झोपेच्या विघटनाची लक्षणे आहेत. दुपारी 1 ते संध्याकाळी 4 दरम्यान झोप उघडण्याचे सामान्य कारण म्हणजे यकृत समस्या.

यकृताचा संबंध कसा घ्यावा आणि एकमेकांशी झोपायचे
पद्धतशीर पद्धतीने कार्य करण्यासाठी शरीराचे अवयव विशेष भूमिका निभावतात. जे दिवस आणि रात्रीनुसार कार्य करते. रात्री दुपारी 1-3 दरम्यान, यकृत शरीर डिटॉक्सिफाईंग आणि साफ करण्याचे कार्य करते. जर यकृतामध्ये चरबी असेल आणि तेथे एक नॉनलेकॅलिक फॅटी यकृत रोग असेल तर तो योग्यरित्या कार्य करत नाही, तर शरीराला डिटॉक्सिफाईंगसाठी अधिक ऊर्जा स्थापित करावी लागेल. यामुळे मज्जातंतू प्रणाली झोपेतून उठण्यास सूचित करते.

या कारणांमुळे झोपेचा त्रास होतो
इनसोमोनिया, अस्वस्थ लेग सिंड्रोम, यकृत अपयशामुळे दिवसा झोपेच्या आणि झोपेच्या समस्येस त्रास होतो. जर आपण रात्री पुन्हा पुन्हा झोपत असाल तर प्रथम आपल्या यकृत फंक्शन चाचणी चाचणी घ्या. जेणेकरून नॉन -अल्कोहोलिक फॅटी यकृत सारख्या समस्या कमी करण्यासाठी उपाययोजना केल्या जाऊ शकतात.